Vélemények a Diétáról, de nincs hatása! 5. oldal
Miért nem fogyok?
Véleményem szerint az étlapom egészséges és korrekt, kevés kalóriát veszek fel, édességhez egyáltalán nem nyúlok. És rendszeresen sportolok.
Hol tévedek? A teljes szöveghez
Szerző: Lina • 2005.11.29., 16:50:44.
csináld Sweety: próbálj ki szénhidrátmentes étrendet. 5 nap alatt 3 kg-ot fogytam, és nagyon boldog vagyok, és ami a legfontosabb, hogy nem vagyok éhes. Egyébként a gyümölcs és a tea kiválóan alkalmas izomvesztésre, nem zsírra. És kövér borjaim vannak, de azt hiszem, hogy a 15 extra font elvesztésével a kerületük csökken.
Baby-től: 00.00.0000, 00:00:00 h.
Üdv mindenkinek! Arra figyeltem, hogy a diétáknak nincs-e hatása, pontosabban fogyás van-e, de csak az első 5 nap folyamán, akkor kezd el felzárkózni és feltölteni a gyűrűket! És fogyni akarok! Legalább 5 kg, és azt hiszem, sok testmozgással és egészséges étrenddel el tudom érni. Kipróbáltam a diétákat, kipróbáltam a teákat és semmit - kissé lefogytam, de egész életemben nem támaszkodhatok a diétákra és a teákra. Azt hiszem, szokásokat kell kialakítanom. Szeretném megköszönni Orának a gyakorlatokat! Kicsit haladok, de ez meg fog történni, enélkül pedig tavasszal kell futnunk ... És akkor eljön a hatás! Meg akarom kérdezni Öntől, milyen étrendet követ, és a müzli jó reggelire?
Sweety-től: 00.00.0000, 00:00:00 h.
Szia. Szeretném elmondani az esetemet, és ha valaki tud nekem segíteni, akkor nagyon hálás leszek. Tehát volt sportoló vagyok, 5-6 éve aktívan edzek atlétikát, és hatalmas izmaim vannak a lábamban és a hasamban, de miután feladtam, egy kis súlyt híztam (ami valójában teljesen normális). És most jön a problémám - le kell vennem egy gyűrűt, mert a barátom idén érettségizik, és én leszek a hölgye. Ruhában még mindig jól kell kinéznem.:) Tehát kérem, ha valakinek van ötlete, hogyan lehetne izomot veszteni, írjon nekem! Diétákat tartok. Általában nagyon kitartó vagyok, és mindent elérek, amíg célként kitűzöm, de 15 nap gyümölcs és tea alatt csak 2 kg-ot fogyok. Ez nem normális, de tudom, mit tegyek. Kíváncsi vagyok, menjek-e táplálkozási szakemberhez, de nem tudom, van-e Plovdivban. Ha valaki tud ilyenről, szóljon! előre is köszönöm!
Írta Ina • 00.00.0000, 00:00:00 h.
Különösen neked, kedves Johnnyboni, egy különleges tanács: ha főzés után összezúzza a hüvelyeseket, figyelmen kívül hagyja az aggasztó problémát. A babot, a lencsét, a borsót sokkal könnyebb megemészteni püré formájában. Ezt a tényt egy amerikai webhelyről tudtam meg, és többször ellenőriztem a hitelességét, mint a hátamon/azaz. gyomor/és az egész családom hátán. Próbálja ki és ne aggódjon:)).
És te, Rossi, sajnálom, ha megbántottalak, kérlek, ne vedd személyesen. Nem kérdőjelezem meg a tudományos hatóságok állításait, csak azt szeretném hangsúlyozni, hogy nem jó minden "ládáról dobozról" beszélni. Ami pedig közülük a legelterjedtebb a BG piacon, az a vitathatatlan kedvenc/és az értékesítésben 100% -ban természetes narancslé/márkától függetlenül /, majd 100% multivitamin és alma következik. Az összes többi/különféle nedű és nem teljesen természetes gyümölcslé/hátrébb van a rangsorban. Örvendetes, hogy mi, bolgárok, egyre igényesebbek vagyunk az ételekkel és italokkal szemben, és arra törekszünk, hogy amennyire lehetséges, betartsuk az egészséges táplálkozás normáit. Viszlát!
Djoniboniból • 00.00.0000, 00:00:00 h.
Ora számára.
Tudod, édesem, a zöld tea nem biztonságos. Legalább sokkal jobban dobog a szívem, mint a kávé. Naponta több mint 2 pohár káros. Ezenkívül a zöld tea nagyon megterheli a májat. Tehát mindent mértékkel. Az, hogy valami hasznos-e az Ön számára, vagy sem, attól függ, hogyan működik Önnek, és nem attól, amit csak a könyvekre írnak, mert sok mindent megtakarítanak, de hosszú évek óta létezik Internet, és minden oda van írva.