Vélemények a burgonya diétáról 6. oldal
5 nap alatt 3 kg-ot fogy. A burgonya diéta ideális lehetőség a test tavaszi tisztítására és a tél folyamán felhalmozott zsír megtakarítására.
Készítette Marinela • 2005.05.05., 00:00:00.
Niya, éppen ellenkezőleg. Ha velem akarod hasonlítani magad, OK - randevúban vagyok:-))) Haha
És ha valami építőt akarsz megvitatni, akkor még kíváncsibb leszek.
És az önbizalmam születésem szerint van, és sajnos nem tudom kiirtani magamból:-)))
Szerző: Aya • 2005.05.05., 00:00:00.
Reggelire kenyérsajt és sonka, ebédre burgonya hússal. Ez nem fogyókúrás étrend, hanem fogyókúrázó testépítők étrendje.
Azt is gondolom, hogy a külön diéta az egyetlen módja az összes súlyprobléma megoldásának.
Írta Nia • 2005.05.05., 00:00:00.
Marinelával büszkén sétálunk a tengerparton, nem számít, hogy nem mutatom ki a gyilkos önbizalmát. Találkozzunk egyszer, és nézzük meg, melyik a jobb.
A diétához - hasonlóval próbálkoztam, és nagyon jók - van hatása!
Készítette Marinela • 2005.05.05., 00:00:00.
Iliana, ez nagyon tetszett - úgy tűnik, hogy értesz a dolgokhoz, de csak egy megjegyzés van:
Este 7-8 óra után jó, ha nem vesz semmit, ami cukrot tartalmaz - bármilyen süteményt (természetesen), de GYÜMÖLCST is (gyümölcscukrot tartalmaz)! Nagyon furcsa, de tény!
Bármilyen típusú cukor ezen óra után, sőt 18.00 után is, este szalonnává és zsírgá alakul a szervezetben.
Itt valóban nehéz dolgokról beszélünk, de ez a helyzet. Ha gyengék és szépek akarunk lenni.
Még 2 hetes gyümölcs- és zöldségféléket is tartok. Tavasszal második éve csinálom, és nagyon boldog vagyok. Büszkén járok a tengerparton, és gyönyörű vagyok mindenben, amit viselek. És nem szenvedek néhány parazita betegségben, amelyek krónikus tavaszi időként jelentek meg előttem.
Szerző: Iliana • 2005.05.05., 00:00:00.
Igen, magam is egyetértek Vickyvel. külön étkezés. plusz 12: 00-ig semmi más, csak gyümölcs, és 8:00 után ugyanúgy. megfelelően kombinált étel . azaz saláta hússal, saláta burgonyával, saláta sajttal, soriz saláta. röviden egy dolog és egy saláta. akár kenyér és saláta. minden gyümölcs esetében, kivéve a banánt, várjon 20 percet, mielőtt elfogyasztana egy másik ételt, a banán esetében 40 percet. zöldség elfogyasztása után várjon egy órát a gyümölcsökig kéményzöldségekért és még valamiért, de ne húst 2h. zöldséghez és húshoz 3 óra a gyümölcs beviteléig. Annak tudatában, hogy mindezen számításokkal lehetetlennek és ostobának hangzik, de ezt a test természetes higiéniájának hívják, a test kevesebb energiát fordít az ételek lebontására. és így. energiát használ fel más kazánokhoz. Meg fog lepődni azon, hogy egy megfelelően kombinált ebéd után hogyan nem fog elaludni. és bőséges volt. saláták és gyümölcsök korlátlan mennyiségben. soha nem lesz kólika, gáz és türelmetlen "ó, istenem" érzés, utána következik a kávé és a ktigari vízforralóval.