Vékony szuka - vegetáriánus könyv

vékony

Leírás:

Ebben a könyvben a következőkről olvashat:

- aminek hús és tejtermékek fogyasztásával vetjük alá testünket
- hormonok a tejben és nemcsak
- állati eredetű "esszenciális" aminosavakra vonatkozó vámok
- a tejből származó túlzott kalciumigény
- mesterséges édesítőszerek és még sokan mások

Az egyetlen bosszantó dolog a kérdésből: "Honnan veszi a fehérjét?"a mondat" A testem húsra vágyik, szükségem van vasra ". A legtöbb vágyakozás nem megbízható mutatója a test szükségleteinek. A dohányosok cigarettára vágynak, az alkoholisták alkoholra, a drogosok kábítószerre, a gyorsétel szerelmesei pedig ócska ételre. Ha néhány napig vacakot eszik, és vágyik egy salátára vagy gyümölcsre, akkor bízhat abban a vágyakozásban. Más esetekben csak a függőséged beszél.