Vegyél egy marék görögdinnyemagot és tedd forrásban lévő vízbe, az eredmény sokkolni fog

A görögdinnye magjainak előnyeiről egészen véletlenül értesültem

Egy barátom egy ideig Kínában tartózkodott, és amikor visszatért, azt mondta, hogy a helyiek szokták használni ezeket a magokat, ahogyan mi a tökmagot. Vajban sütve és fűszerekkel nagyon finomak! Ezt az ételt kiváló megelőzésnek tekintik a szervezetben található bármely parazita ellen.

Ma megosztok veletek két egyszerű receptet e csodálatos magok hatékony felhasználására, amelyek pótolhatatlan egészségügyi előnyökkel járnak. A recepteket tavaly kipróbáltam a görögdinnye szezonban, és nagyon boldog vagyok, mert javítottam az egészségemen! Riboflavin, foszfor, kalcium, cink, B-vitaminok - ezt a gazdagságot a görögdinnye magjai biztosítják. Ezért nem szabad kidobni őket.

1. számú recept

• 5 teáskanál nyers görögdinnye mag
  1 liter hideg víz

---