Vegetáriánus Keto menü a következő hétre

VEGETARI KETO MENÜ - JANUÁR 25–29. HÉT

vegetáriánus

1. Friss spenót, sült paprika, vinaigrette, mandula és sült sajt saláta (250 g)/7 /

2. Zöldségpörkölt hagymával, paradicsommal, olajbogyóval és sárga sajttal (300 g)/7 /

3. Cézár saláta (250 g)/3,4,7 /

(jéghegy, paradicsom, cézár szósz és parmezán)

4. Friss cukkini húsgombóc sajttal és sárga sajttal, fokhagymával, kaporral és oregánóval ízesítve, tejtartárral (300 g) tálalva/3,7 /

1. Brokkoliból és ementáli sajtból készült krémleves (300 g)/7 /

2. Sárga sajt tányéron ropogós brokkolival és sárgarépával (300 g)/9/

3. Vastag tarator, uborkával, retekkel, fokhagymával, zöldhagymával, sült mogyoróval, mentával és olívaolajjal ízesítve (200 g)/7 /

4. Túróval és sajttal töltött padlizsán rolád paradicsommártásban (300 g)