Vegetáriánus gyermektől - 9 hónap

vegetáriánus étrend

A gyermek már csecsemőkortól kezdve megmutatja az ízlési preferenciákat. Az, hogy ezek a preferenciák hogyan alakulnak az elkövetkező években, nagyban függ a szülőktől. Ismeretes, hogy a gyermekek már kisgyermekkoruktól függnek az édes ízektől - valójában az anyaméhből ismerik őket.

Az ízét anya határozza meg
Ha a második hónap után nem édesíti meg a vizet, és amikor eljön az ideje a gyümölcslé beillesztésének, további cukor nélkül kínálja fel, a gyermek fokozatosan megszokja őket, és nem utasítja el. A kérdés hasonló az élelmiszerek további sózásával. Az, hogy a gyermek sósabb vagy sósabb ételeket eszik-e, elsősorban az otthoni konyhától függ.
Fontos kérdés a szülők és a gyermekorvosok számára, hogy a gyerekek vegetáriánusok lehetnek-e.
A vegetarianizmus egyre népszerűbb a modern világban. A fő ok az, hogy ha ez az étrend helyes és kiegyensúlyozott, akkor a legközelebb áll az egészséges táplálkozás modern ajánlásaihoz. A "vegetarianizmus" szó nem az angol zöldség szóból származik, hanem a latin vegetus (egészséges, olvasható, friss, létfontosságú) és vegetare (felelevenít) szavakból.