Vegán nyárs keleti édes mártással Menü - a finomabb világért

Ezeket a növényi alapanyagokból készült egzotikus nyársakat meg lehet grillezni. Könnyebb megtisztítani a zöldségeket és elkészíteni a szószt otthon. A receptet a Color of Cinnamon Diana készítette.

Hozzávalók Szükséges termékek 4 adaghoz

1. 200 g tempó *
2. 200 g tofu
3. 100 g zöldpaprika
4. 100 g pirospaprika
5. 5 kis fej fokhagyma
6. 3 cukkini
7. 200 g királyi gombák
8. 2 szár koktélparadicsom
9. a mártáshoz:
10. 200 g dátumokat, amelyeket több órán át áztattak
11. 5 evőkanál. bio szójaszósz üvegből
12. csipetnyi himalájai só
13. egy csipet fahéjat
14. 5 evőkanál. víz (tisztított vagy ásványi)
    

---