Várj, a pattogatott kukorica és a keto diéta kompatibilis

És egyike azoknak az embereknek, akik úgy döntöttek, hogy kipróbálják azt a rendszert, amely ihlette Kim Kardashiant, de te csak szereted a pattogatott kukoricát. nagyon? Megértünk.

Dimitar Andonov 2020. február 20

pattogatott

Ha úgy dönt, hogy diétázik, akkor először azt szeretné tudni, hogy élvezheti-e továbbra is kedvenc ételeit. Ha hajlandó felismerni a keto étrendet (és megbeszélte orvosával, hogy megbizonyosodjon róla, hogy Önnek megfelelő-e), az azt jelenti, hogy képes drasztikusan csökkenteni a szénhidrátokat és növelni a magas zsírtartalmú ételek fogyasztását. Ne feledje, hogy a ketogén étrend fő célja a test ketózissá tétele - egy olyan anyagcsere-állapot, amelyben a szervezet a zsírt "üzemanyagként" használja szénhidrátok helyett.