Vanya Kostova étrendje megolvadt, és csak egy hétig éreztem magam újnak ezzel

megolvadt

Vanya Kostova azon hírességek közé tartozik, akiknek megjelenéséről mindig is beszéltek. Hosszú ideje vannak súlyproblémái, de ezek a problémák hamarosan teljesen megoldódnak, és mindez a fogyás egyedülálló étrendjének köszönhető.

Ezzel az énekesnő akár 5 kg-ot is leadott, és mindössze 7 nap alatt.

Ennek az étrendnek a titka egy külön menü összeállítása. A hét minden napján csak ugyanazt az ételt fogyasztják.

Első nap: Csak gyümölcsöt fogyasztanak itt. Az egyetlen gyümölcs, amelyet nem ajánlunk, a banán. A görögdinnye befolyásolja a legjobban a fogyást. Ha egész nap csak görögdinnyét eszel, azonnal fogyni fog legalább egy kiló.

Második nap: Csak zöldséget fogyasztanak benne. Ide tartozik mindenféle - sült, főtt, párolt, nyers. Csak ne egyél kukoricát és babot. Érdekes módon még burgonyát is szabad fogyasztani.