Vanya álma valóra válik
2018. október 04
Ha valamit változtatni szeretnél magadon, de úgy gondolod, hogy késő neked, mert elmúltál 50 éves. Ha elengeded magad, és a változás távolinak tűnik. Ha úgy gondolja, hogy az életét azzal töltötte, hogy diétával, éhséggel és megerőltető testmozgással próbálta fenntartani a súlyát, akkor ez a történet neked szól. A mai hősnő Pomorie-ból származik, majdnem 53 éves, Ványának hívják, és egy iskolában dolgozik. Élete megváltozott, amikor megismerkedett Nadetóval. Érdeklődött iránt, hogy Nadia mit visz mindennap az ebéddobozaiba, miért nem vásárol croissant-t, gofrit, édesített, szénsavas italt és legfőképpen miért eszik ilyen gyakran. És itt van, amit Vanya/mai hősnőnk/MEGmutatott magáról:
"A legnagyobb vágyam a fogyás. Súlyom extra kilók, és szeretek enni. Nem bírok lekvár nélkül. Teljesen lehetetlen lemondani róla. Szeretem a süteményeket és süteményeket, és gyakran készülök az egész családra és az ünnepekre. Este hagyomány a csokis süti, gofri és mindenféle desszert fogyasztása. Ezért nagyon sokat súlyoztam 160 cm-nél alacsonyabb magasságig.Az egészséges életmódom abból adódik, hogy néha biciklivel jövök dolgozni. Nincs önbizalmam. Korlátozott a választásom a ruhák terén, és elegánsabb szoknyákat, ruhákat akarok viselni, nőiesnek érzem magam és szeretem magam, állandóan fáradt vagyok és légszomjam. Duzzadtnak érzem magam. Tudom, hogy segítségre, támogatásra és útmutatásra van szükségem, de nem tudom, hogyan és hol kezdjem. „
Tehát a neki adott magyarázatok és útmutatások után Vanya elkezdett lépni a Zónába, és kipróbálni a webhely különböző receptjeit. Nem tudta elhinni, hogy nem akar többé ilyen lekvárt és tésztát enni, de úgy döntött, hogy kipróbálja. Nadeto szépen bánt vele;) és megígérte neki, hogy nincs éhség, nincs fáradtság, és ami a legfontosabb, nincs erős vágy az édességek iránt. A receptek elkészítése a helyszínről és az étkezés váltogatása négy óránként. Igyon több vizet és mozogjon többet. Egy idő után meglátogatta egyik szemináriumunkat, ahol mindenki a tartós változásra készen áll. És azt mondta, hogy furcsa, de nem érezte magát éhesnek. És ez nagyon egyszerű: