Vallomás, hogy egy felső karcsú sziluett hogyan állította vissza testemet és önbizalmamat! Fogyás

Ezzel a vallomással szeretném megosztani személyes tapasztalataimat a fogyással és az ezen eredmény elérése érdekében átélt nehézségekkel kapcsolatban. Nagyon boldog leszek, ha történetemmel motiválni tudom mindazokat, akiknek sürgős intézkedésekre van szükségük a súly kezeléséhez.

Az igazság az, hogy ameddig csak emlékszem, mindig körülbelül 55 kilogrammot nyomtam. Ennek oka lehet, hogy rendszeresen sportoltam. Miután azonban elkezdtem dolgozni, nem volt elég szabadidőm, és abbahagytam. Szültem egy kisbabát, és még nagyobb súlyra tettem szert. 20 kilogrammot híztam, amitől szörnyen éreztem magam.

Talán a fő hibák vezettek ebbe a helyzetbe, hogy késő este ettem, amellett, hogy nem tornáztam, csökkentem a mozgásomat is, megszoktam, hogy hatalmas mennyiségű káros ételt nyeljek le. Szégyelltem magam és a kinézetemet. Kipróbáltam mindenféle fogyókúrát, tablettát, kenőcsöt, de nem volt változás.

---