Úti célok, amelyek felfedik a fiatalság és a jó egészség titkait
David Katz, az Amerikai Orvostudományi Főiskola vezetője rámutatott az egészségre és a hosszú élettartamra ideális turisztikai célpontokra.
Szakértők szerint Az utazás nemcsak új benyomásokat és ismereteket adhat az embernek, hanem felfedheti a fiatalság és a jó egészség titkait is - írja a CNN.
Ehhez ki kell választanunk a helyi lakosság leghosszabb életéről híres úticélokat, ahol hasznosabb ismereteket és egészséges szokásokat tanulhatunk meg.
Okinawa, Japán
Az okinawaiak a várható élettartam tekintetében az első helyen állnak a világon. Az itt élők inkább a friss levegőn járnak, és főleg sertéshúst, zöldséget és rizst esznek.
Maguk a hosszú életűek úgy vélik, hogy a titok az umibodo - algákban rejlik, amelyek sok hasznos elemet tartalmaznak.
Az emberek itt barátságosak, ezért mindig készek megosztani az egészségre vonatkozó receptjeiket.