Utasítások a hátfájásra

    hírek
    • Bulgária
    • Világ
    • Üzleti
    • Oktatás
    • Tudomány és technológia
    • Modern optimizmus
    • Bulgária kiváló hallgatói
    Vélemények
    • Elemzések
    • Interjúk
    • Szavazások
    • Animáció Rajzfilm
    • Személyes
    SPORT
    • Futball
    • Röplabda
    • Kosárlabda
    • Tenisz
    • Sportmegjegyzések
    • TREND autó
  • Regionális könyvtár
    • Az időjárás
    • Horoszkóp
    • tévéműsor
    • Gasztroguru
    • Ajánlatok és szolgáltatások
    • Ideális otthon
    Ébredés
    • Felemelkedése és bukása
    • Igazság vagy hazugság
    • Kultúra
    • Poszter
    • Nevetés
    • Stílus
    • Út
    • Hírek egy fotón
    • Inspirátorok 2020
    • Ciela javasolja
    Egészség
    • Mondja el az orvosnak
    • Életerő
    • Club 100

Tíz emberből minden hátfájástól szenved. Ezek a világon a leggyakoribb panaszok. A fájdalom az első riasztó jel arra, hogy probléma van, és megfelelő lépéseket kell tennünk. Nagyon gyakran azonban toleráljuk és nem teszünk semmit, mert nem tudjuk, hová menjünk.

utasítások

Desislava Lyubenova, az SBAL-Spine Center AD alapítója és ügyvezető igazgatója válaszokat ad az ezen a területen leggyakrabban feltett kérdésekre.

- Mrs. Lyubenova, mi okozza a hátfájást?

- A hátfájás leggyakoribb oka a modern életmódban a gerinc különböző részeinek degeneratív betegségei a foglalkozási veszélyek miatt, immobilizációval kiegészítve. Például a nyaki fájdalom és merevség leggyakrabban annak köszönhető, hogy minden nap két óránál hosszabb ideig ülünk a számítógép előtt, és az egérrel egy kézzel helyezkedünk el. A nyak- és hátfájás gyakori kísérője a dolgozóknak, akik statikus helyzetben vannak a szállítószalagon, vagy amikor egyenletes, ismétlődő mozgásokat végeznek a munka során. A derékfájás leggyakrabban azoknál a munkavállalóknál fordul elő, akik nehéz fizikai munkát végeznek, vagy kedvezőtlen időjárási viszonyoknak vannak kitéve, például hideg, huzat stb.

- Minden hátfájás veszélyes?

- Akár hirtelen jelenik meg és akut, akár enyhe, intenzitása fokozatosan növekszik, a fájdalom jelzi számunkra, hogy valami nincs rendben. Megjelenésének okai a leggyakoribb mellett a következők lehetnek: izomgörcs, trauma, autoimmun betegségek, csontáttétek és egyebek. Az öngyógyítás nem ajánlott, mert a legtöbb esetben nem működik, elhomályosítja a klinikai képet, és megnehezíti a helyes diagnózis felállítását. Gyakran reméljük, hogy a fájdalom önmagában elmúlik, és ez néha valóban megtörténik, de ennek mindig oka van, és általában fájdalom-szindróma nélkül is megmarad. Ezért a fájdalom jellegétől függetlenül orvoshoz kell fordulni.

- Mi fáj nekünk, ha a gerincben van probléma?

- A gerinc problémája származhat a nyaki, mellkasi vagy ágyéki szegmensből. Ettől függően a fájdalom helyének más lokalizációja van.

1. Amikor a nyaki gerinc érintett, a fájdalom lokális lehet, az egész gerinc mentén, vagy átterjedhet az egyik vagy mindkét felső végtagra, más formában - bizsergés, bizsergés, gyengeség és nyilvánvaló fájdalom. Normális, banális fejfájásként indulhat, amelyet fájdalomcsillapítók nem befolyásolnak, fokozatosan lokalizálódnak a nyak alsó részén és a vállak között, közben a felső végtagok izomerőjének gyengülésének, bizsergésnek stb. megjelenik.

2. A mellkasi szegmens problémáiban a fájdalom átfoghatja az egész mellkasi régiót, de általában 1-2 mellcsigolya területén lokalizálódik. Úgy érezzük, hogy az érintett csigolyák szintjén veszi körül a mellkasát. Amikor a 3. és a 7. csigolya közötti szintről van szó, a környező fájdalom a szív területén van. Erős és éles, és nagyon gyakran pánikhoz vezet, hogy szívroham alakul ki. Csak a szakember képes megkülönböztetni a két feltételt - szívroham vagy bordaközi neuralgia.

3. A 4. és 5. ágyéki csigolya leggyakrabban az ágyéki régióban szenved. Leginkább a felsőtest előre, oldalra hajlításával, balra és jobbra fordulással vannak elfoglalva. A fájdalom hirtelen jelentkezhet, hajlítás vagy megfordulás következtében, és fokozatosan növelheti intenzitását, majd általában a terület lehűlésének/például izzadt áramnak köszönhető/szinte mindig változó mértékű merevség és korlátozott mozgás kíséri. . Boríthatja a feneket és átterjedhet az alsó végtagokra. A "bizsergés", a merevség, a végtagok bizsergése és/vagy a kismedencei-rezervoár rendellenességek megjelenése biztos jele annak, hogy az állapot sürgős, és sürgősen fel kell látogatni szakembert és megfelelő orvosi magatartást kell tanúsítani.