Újévi túlevés-Ízletes és hasznos-Hasznos
A karácsonyi és újévi ünnepek nemcsak a felemelt hangulathoz kapcsolódnak, hanem egy végtelen kulináris fiestához is. Az ünnepi ételeken kívül, amelyek bősége néha még nekünk, felnőtteknek is túl sok, mindenhonnan csokoládét öntenek a gyerekekre.
A karácsonyi és újévi ünnepek nemcsak a felemelt hangulathoz kapcsolódnak, hanem egy végtelen kulináris fiestához is. Az ünnepi ételek mellett, amelyek bősége néha még nekünk, felnőtteknek is túl sok, mindenféle formájú csokoládét, színes cukorkákat, édességeket és sütiket öntenek a gyerekekre mindenfelől. Az apogeyt szilveszterkor érik el. Az újév megünneplésére számos lehetőség kínálkozik, és az egyik egy családi vacsora otthon. Ha ezt választja a közelgő ünnepre, akkor felmerül a kérdés, hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy az ünnepi "terhelés" ne legyen túl nagy a gyermek testének.?
A karácsony és az újév a kedvenc ünnepek közé tartozik, amelyeket mindenki szívesen megünnepel. A karácsonyi ünnepek minden napja örömet okozhat a gyerekeknek, de a legfontosabb az új évet szépen és felejthetetlenül megünnepelni. Az ünnepi előkészületek hosszúak, és egy érdekes esemény megszervezése, megfelelő táplálkozással kombinálva, valóban bonyolult.
0 és 2 év között. A két évesnél fiatalabb gyermekek rendszere nem különbözhet a hétköznapokétól: nem kell késő estig várniuk a szórakozásra. A legjobb a szokásos módon enni és pihenni. Az ünnep miatt nem érdemes csokoládét, szénsavas italokat vagy chipset kínálni nekik. Tegyen gyönyörű gyümölcsöket, diót arany- vagy ezüstfóliába és ünnepi tortát a játékok melletti karácsonyfa alá. Készítse elő a kicsi kedvenc ételét, és gyönyörűen díszítse, például zöldségekkel. És ha édes, dekorációként tehetünk belőle banánszeleteket, mag nélküli szőlőt, kivi szeleteket, narancsot és almát. Kínálhat ételeket az asztalától azoknak a gyerekeknek is, akik már átálltak a közös étkezésre, de természetesen figyelembe kell venni a gyermek életkorát és az étel elkészítésének módját is. Ügyeljen arra, hogy friss gyümölcsöt tegyen az asztalra!
3-6 évig. Ebben a korban a legjobb, ha az ünnepet délután négy órakor kezdjük (miután a gyermek elaludt). Kellemes meglepetést fog okozni a rá váró ajándékok (ha gyakorolod az újévi ajándékozásukat) és a gyönyörűen elrendezett finomságokkal ellátott asztal. Ráadásul nem kell késő este ennie. A napi étkezés egyetlen hátránya, hogy a szülők éppen akkor vannak elfoglalva az estére való felkészüléssel. Természetesen könnyebb a hosszú várakozással gyötört gyermeket éjfélkor a közös asztalra tenni, de ez csak fáradtsághoz, izgalomhoz és étvágyhiányhoz vezet. És egyetlen, folyamatosan zúgó 3-4 éves sziréna is képes elrontani az ünnepi hangulatot.
Nem szabad azonban elfelejteni, hogy az újév a gyermekek ünnepe: külön ünnepi asztalt érdemelnek. Jó lenne, ha összeszednéd a szomszédos gyerekeket a karácsonyfa mellé. Ehhez azonban minimum két felnőttre lesz szükség. Ennek igazi ünnepnek kell lennie - forgatókönyvvel, nevetéssel, versenyekkel és ajándékokkal. És természetesen egy gyönyörűen elrendezett asztallal. Nem érdemes a legjobb asztalterítőt és drága edényeket a gyerekasztalra tenni. A gyerekek inkább a világos, eldobható abroszt fogják használni karácsonyi díszekkel. A gyümölcsökkel és apró szendvicsekkel teli közönséges tányérok pedig aranyosabbá és érdekesebbé válnak, ha fóliába csomagolják őket (scotch-szalaggal az aljára ragasztják).