Új fehérje étrend fogyáshoz

fehérje

Valamivel ezelőtt a híres Pierre Ducan fehérjetartalmú étrendjét veszélyesnek nyilvánították az egészségre, bár sokaknak sikerült felesleges súlyt fogyni vele. Hamarosan kiderült, hogy találtak egy biztonságos lehetőséget, amely nemcsak a fogyásban segít, hanem megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól is.

Az új fehérjetartalmú étrend szerzője Patricia Mazurova orosz táplálkozási szakember, aki szerint a motivációnak és az egyéniségnek kell lennie a fő összetevőnek minden étrendben. Ezek a fő tényezők, amelyeken a fogyás függ.

A Ducan étrendjének problémája, hogy a fehérje ilyen nagy mennyiségben történő fogyasztása káros az egészségre: a vesék, a máj, a szív- és érrendszer problémáihoz vezet, emeli a koleszterinszintet, növeli a csontritkulás kockázatát. Ennek oka a rost hiánya a klasszikus Ducan étrend menüjében, valamint a tápanyagok általános egyensúlyhiánya. Végül Dr. Dukantól megfosztották azt a jogot, hogy a bíróságon orvosi tevékenységet folytasson.