Uborkalé - tökéletes ital bármilyen étrendhez

Ha méregteleníteni szeretné testét, és gondoskodni akarna az alakjáról, bátran vegye be az uborkát étrendjébe - ne csak az elfogyasztott saláták összetevőjeként, hanem gyümölcslé formájában is. Fontos megjegyezni, hogy a diéta nem azt jelenti, hogy abbahagyjuk az étkezést, hanem azt, hogy ellenőrizzük, mit, hogyan és mennyit eszünk.
Az uborka alacsony kalóriatartalmú zöldség, mert 90% vizet tartalmaz. 100 gramm uborkában csak 15 kcal van, ami alkalmassá teszi őket különböző étrendekre és kirakodási napokra.
Az uborkalé vizelethajtó és hatékonyan elősegíti a fogyást. A vizelettel együtt "lemossa" a zsírlerakódásokat. Segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből és elkerülni a folyadékretenciót. Ezenkívül egy pohár uborkalé étkezés előtt ellenőrzi az étvágyat, és jóllakik.

---