Tudósok Minden étrend hasonló eredményt ad - Technológia

Egy új kanadai tanulmány szerint sokkal fontosabb a diéta betartása, mint amilyen

technológia

És ha arra vágyott, hogy elválasszon néhány extra gyűrűt, akkor szeretteitől és ismerőseitől különféle ajánlásokat kellett kapnia az étrendi étrendről. Kiderült azonban, hogy ha a fogyás a célod, akkor nem kell túl körültekintően választanod az étrendet, mert mindegyikük hatása hasonló.

Minden diéta, az Atkins-tól a diétáig, hasonló eredményt ad, és az embereknek követniük kell a legjobban tetszettet - írta a Reuters és a BBC kanadai tudósokra hivatkozva.

A torontói Gyermekkutató Intézet és az ontariói Hamilton-i McMaster Egyetem csapata 48 tanulmány adatait elemezte, amelyek összesen 7286 fogyást jelentettek.