További 10 bevált kiegészítő az endometriózisra
Az endometriózis-kiegészítőkről szóló első cikkünkben azokat írtuk le, amelyek sikeresen megbirkóznak a fájdalom-szindróma csökkentésével, a hormonális egyensúly és a ciklus szabályosságának javításával.
Tapasztalataink és a diagnózissal rendelkező más nők tapasztalataink szerint 10 további bizonyított endometriózis-kiegészítővel folytatjuk. Ezúttal nagyobb figyelmet fordítunk a proteolitikus enzimekre és azok hasznosságára az endometriózis tüneteinek szabályozásában.
1. Szerapeptáz
A szerapetáz a Serratia E15 mikroorganizmusból izolált természetes proteolitikus enzim. Csodaenzimnek is nevezik. A szerapeptáz megtalálható a selyemhernyó-organizmusokban, és fermentációval extrahálják és feldolgozzák. A selyemlárvák a báb lebontására és pillangóvá történő átalakulása után megszabadulnak. A szövettani vizsgálat azt mutatja, hogy a szerapeptáz erőteljes gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik - a gyulladás, a fájdalom és a felesleges nyálkaelválasztás ellen.
A szerapeptáz lebontja és asszimilálja a sérülés vagy műtét által okozott fertőző folyamatok által okozott összes tapadást, "megtisztítja" az egész testet az idegen fehérjéktől, az élettelen szövet lerakódásaitól, a gyulladt szövetektől és a duzzanattól, a rostos képződményektől és még sok minden mástól. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően az enzimet az endometriózis kezelésében használják, ahol csökkenti a gyulladást és támadásokat, valamint lebontja az adhéziókat és az endometriotikus gócokat. Kezdetben a szerapeptáz alkalmazása társulhat a szervezet méregtelenítésének néhány tünetével, például fejfájással, hidegrázással stb., Ezért jó alacsony dózissal kezdeni, amelyet fokozatosan kell növelni. A recepciónak legalább 6 hónapig kell tartania. Azoknál az embereknél, akiknek véralvadási, valamint szív- és érrendszeri betegségei vannak, tanácsos orvoshoz fordulni az enzim bevétele előtt.
2. Natokinase
A Natokinase egy natto-ból származó hagyományos japán étel, amely a Bacillus subtilis var.natto törzs természetes élesztőjével fermentált szójababból származik. Elősegíti a test működését a vér tisztításában és az egészséges szív- és érrendszer fenntartásában. Bontja a vérrögöket és megtisztítja az ereket. A szív- és érrendszer gyulladása nem különbözik a test más részein fellépő gyulladástól.
A natokináz endometriózisban történő alkalmazásának előnye abból adódik, hogy ez az enzim feloldja a fibrint, azaz. lebontja az ismétlődő havi vérzés következtében kialakuló gyulladás következtében kialakuló adhéziókat, és ezáltal csökkenti a fájdalom tünetét. A NATO nagy mennyiségben tartalmaz K2-vitamint is. A K2-vitamin hiánya a kalcium felhalmozódását okozhatja az artériákban, az aortában és a lágy szövetekben, nem pedig a csontokban. A K2-vitamin és a magnézium kulcsfontosságú a szervezet kalcium-szabályozásában, a csontok egészségének védelme és az artériákban a kalcium felhalmozódásának megakadályozása érdekében.
A szerapeptáz sikeresen megcélozza a felesleges szöveteket mióma és hegszövet formájában, míg a natokináz nagyon sikeres a véráramlás és a térfogat javításában. De gondosan meg kell fontolni a natokináz alkalmazását és ellenőrizni kell, ha egy személynek problémái vannak a véralvadással. Vérhígító szedők nem alkalmazhatják, kivéve, ha orvos előírja és felügyeli. .
3. DIM- Dindolil-metán
Olyan keresztesvirágú zöldségek kivonata, mint a brokkoli, a karfiol, a kelbimbó és mások. Segíti a testet az ösztrogén hasznos anyagcseréjében és aktiválja a májat tisztító enzimeket, ezáltal hozzájárulva a káros ösztrogén-metabolitok és a xenoösztrogének semlegesítéséhez. Az in vitro tesztek a gyulladásgátló citokinek szabályozását végző DIM erős gyulladáscsökkentő tulajdonságait mutatják. A dindolil-metán főleg a nitrogén-oxidra, a tumor nekrózis faktorára, az interleukin-6-ra, a kappa-B nukleáris faktorra és a prosztaglandinra hat.
Normál zöldségfogyasztással rendelkező étrendben átlagosan 20 és 40 mg közötti dindolil-metánt kapunk naponta. Az 500 és 1000 mg közötti adagokat klinikai vizsgálatokban terápiás célokra alkalmazták, és ezek nem mutattak semmilyen súlyos mellékhatást. Néhány szervezetben gyomorirritáció és enyhe hányinger fordulhat elő.
Az ösztrogén megelőzésére és szabályozására mérsékeltebb adagok ajánlottak - napi 200 és 400 mg között, naponta kétszer osztva.
A dindolil-metán jobban felszívódik zsíros környezetben, ezért ajánlott olyan zsírokkal együtt bevenni, mint halolaj, lenmagolaj, tökolaj stb.
Nem ajánlott hormonális készítményekkel együtt alkalmazni. Ugyanez igaz a máj- és vesebetegségekre is.
A hormonális egyensúly szabályozásához a DIM-et ligetszépeolajjal, lenmaggal, vitex-szel, vörös lóhere.
4. Kankalinolaj
A ligetszépeolaj két fontos telítetlen zsírsavat tartalmaz: linolénsavat (alfa-linolénsavat) és gamma-linolénsavat (GLA). A gamma-linolénsav gyulladáscsökkentő hatású, és negatívan befolyásolja az endometriotikus gócok és ciszták növekedését. A GLA "jó" prosztaglandinokká alakul E1, amelyek ellensúlyozzák a fájdalmat és az endometriotikus gócok megnagyobbodását okozó "rossz" prosztaglandinokat. A ligetszépeolaj tovább segít csökkenteni a hasi nehézségeket, fejfájást, érzékenységet és mellkasi fájdalmat, hátfájást, vizelési problémákat, bőrproblémákat és a PMS-re rendkívül jellemző tüneteket. Pszichológiai szempontból csökkenti az ingerlékenységet, az agressziót, a szorongást.
1000 és 2000 mg közötti napi adagban ajánlott, és a GLA-tartalomnak legalább 8% -10% -nak kell lennie. Az olajnak legalább néhány hónapig kell szednie, hogy hatása legyen. Terhesség alatt nem ajánlott.