Töltött tintahal - Receptek

töltött

Ez a mediterrán variáció a töltött tintahal témában két olasz sajt, egészséges spenót, citrusfélék és cédrus akcentusok egyedülálló kombinációjával örvendezteti meg ízét és szagló receptorait.

Csak annyit kell tennie, hogy élvezze az étel élvezetek egyedülálló mediterrán hangulatát.

Szükséges termékek 4 adaghoz

4 közepes tintahal
1 evőkanál. olivaolaj
1 szár friss hagyma, apróra vágva
1 gerezd fokhagyma, apróra vágva
1 tk spenót, meghámozva és apróra vágva
1 tk friss kakukkfű vagy egy csipet szárított
200 g ricotta sajt vagy krémsajt
2 evőkanál. morzsa fehér kenyér
2 evőkanál. reszelt parmezán vagy sárga sajt
2 evőkanál. petrezselyem
1 tk reszelt citromhéjat
1 tk citromlé
1 fehérje
só ízlés szerint