Tökéletes és 41 évesen Mira Dobreva fogyni fog ezzel az egyedülálló étrenddel!
Mira Dobreva soha nem tagadta, hogy szisztematikusan ápolja testét!
A műsorvezető Mira Dobreva az egyik legszebb bolgár nő a tévéképernyőn, amelynek sok lány szeretne kinézni. És ez azért van, mert Mira Dobreva valóban tökéletes testtel büszkélkedhet, annak ellenére, hogy több mint 40 éves.
Férje, Joro Tornev már nem egyszer kijelentette, hogy büszke egy olyan nőre, mint Mira Dobreva mellette, és hogy még két 20 éves lánnyal sem cserélné le. És hogyan kell csinálni, amikor kiderül, hogy Mira Dobreva jobban támogatott, mint a diákok?!
Évek óta követi a személyes étrendet, amelynek hatására esküszik. De inkább diétaként határozza meg, mint szigorú és unalmas étrendként. Abban áll, hogy a fogyás simán és fokozatosan történik, de a súly soha nem tér vissza.
Először is, Mira Dobreva kategorikusan feladta a cukrot - még a barna cukrot is. Imádja a kávét, amellyel a napot kezdi, de mindig keserűen, tej és tejszín nélkül issza. A reggeli egy pirított teljes kiőrlésű szeletből áll, kevés olívaolajjal és egy paradicsommal. Az olívaolajat és a paradicsomot sajttal is helyettesíthetjük - a preferenciáktól függően.