Tök az egészséges májért, kevés fény - Minden nap egészséges - az egészség és a jólét hírei
A sütőtök gyógyító és táplálkozási tulajdonságai már az ókorban ismertek. Ez a gyógynövény többnyire rendkívül hasznos a máj számára. Ennek oka a tök sajátos kémiai összetétele. A következő tápanyagokat tartalmazza: vizet, fehérjét, zsírokat, szénhidrátokat, számos vitamint (A-, B-vitamin komplex stb.), Cellulózot stb.
A sütőtök helyreállítja a májsejtek (hepatociták) anyagcseréjének zavarait vagy károsodott szerkezetét. A sütőtök fő előnye, hogy helyreállítja a májsejtek sejtmembránjait. Védi ezeket a sejteket a haláltól, különösen hepatitiszben szenvedő betegeknél, az epeúti rendellenességeknél stb. A máj megfelelő működése nagyon fontos az emberi test számára. A máj tisztító funkciót lát el; szintetizálja a fehérjéket és részt vesz bizonyos alvadási faktorok kialakulásában és a fehérjék transzportjában, amelyek szükségesek a hormonok véren keresztüli szállításához.
Ezért a májelégtelenség megjelenése az egész testet érinti. Leginkább a központi idegrendszer. A májelégtelenség fokozott vérzést, duzzanatot és egyéb tüneteket okoz. Ezért jobb megakadályozni ezen kóros folyamatok kialakulását a máj normális működésének fenntartásával.
Hogyan lehet megtisztítani a máját tökkel?
A rendszeres sütőtökfogyasztás egyfajta segítség a beteg májban. Ennek a zöldségnek a segítségével számos módon megtisztíthatja a májat. Ezek a következők: tökmagot esznek; tök mézzel, sütőtök levének ivása (csak frissen facsart).
Tökmagok
A máj tökmaggal történő tisztításához bizonyos módon fel kell készítenie őket. Őröljük meg, és tegyük a nyers tökmagot 60 fokosra hűtött forrásban lévő vízbe. Az így elkészített folyadékot hagyja hűvös helyen egy hétig. Igyon 1 evőkanál éhgyomorra étkezés előtt. Ennek a kezelésnek körülbelül 1 hónapnak kell lennie.
Egyél csíráztatott tökmagot
A tökmagcsíra segít felszabadítani a bennük lévő antitápanyagok egy részét. Ennek eredményeként a tökmagban lévő vitaminok és ásványi anyagok könnyebben emészthetők és jobban felszívódnak. Ezen antitestek némelyikének eltávolításához 24 órán át szorosan lezárjuk egy üvegedényben lévő tökmagban, vízben. Öblítse le és hagyja megszáradni, mielőtt ételekben és salátákban használja.