Tisztítsa meg személyes terét, javítsa egészségét - Egészséges minden nap - egészségügyi hírek és
Lassú emésztés? Csökkentett energia? Gyenge immunitás? Talán itt az ideje rendet tenni a körülötted lévő környezetben. Számos hagyományos orvosi rendszer szerint a rendetlen, rendetlen környezet végül krónikus egészségügyi problémákhoz vezethet. Legyen szó otthonról, munkahelyről, iskoláról vagy akár autóról, a tisztaság és a mindentől való mentesség szükségtelenül fontos az optimális egészség minden szintjén. Ez a filozófia túlmutat a feng shui népszerű keleti rendszerén, és holisztikusabb képet nyújt a szervezetlenségről és arról, hogyan lehet ezt legyőzni az optimális egészség elérése érdekében.
Emberként mindannyian a saját környezetünk termékei vagyunk, és fordítva, mivel az általunk létrehozott környezet tükrözi és befolyásolja testi, szellemi és érzelmi egészségünket. Ha életünk rendezetlenségben van, fizikai, mentális és érzelmi rendszerünk is rendetlenné válhat, és csökkent hatékonysággal működhet.
Az emésztőrendszer tökéletes példa erre. Az egészséges emésztőrendszer hatékony, szervezett válogatási folyamat, amely meghatározza, hogy mit kell tartani az ételektől, hová kell tápanyagokat küldeni, és mit kell megtisztítani és a szervezet által feleslegesként megsemmisíteni. Integratív orvosként azt látom, hogy amikor a betegek rendezetlenül, rendezetlenül vagy hatástalanul írják le az életüket, jellemzően puffadás, torlódás, gyulladás és emésztési zavarok tüneteit tapasztalják, amelyek mind súlyosabb egészségügyi problémákhoz vezethetnek. Amikor az emberek megszabadulnak a rendetlenségtől, eldobják a felesleges dolgokat, és méregtelenítik a környezetet, amelyben élnek, az általuk létrehozott tágasság és az ebből adódó hatékonyság több energiát biztosít a jobb emésztés, a testtisztítás és az általános vitalitás mellett.
A rendetlenség kusza gyökerei
A rendetlen, rendetlen vagy piszkos környezetet számos tényező okozhatja, beleértve a környezeti feltételeket is; a lehetőség, a hely vagy az idő hiánya; valamint a betegség. Ha a rendetlenség leküzdhetetlenné válik, jelentős stresszt okozhat számos szinten: mentális, érzelmi és fizikai. Mentálisan a testi rendellenesség kimerültség, fáradtság, frusztráció, düh, szorongás, depresszió és krónikus stressz érzéséhez vezethet. Fizikai szinten, amikor a rendellenesség növeli a stressz és a szorongás szintjét, a pulzus, a vérnyomás és a koleszterin mind emelkedik. Ez szívbetegséghez, emésztési problémákhoz, alvási problémákhoz, elhízáshoz, autoimmun betegségekhez és egyéb súlyos problémákhoz vezet.
Ezenkívül a rendetlenség abban a környezetben, amelyben mozogok, penész, baktériumok és egyéb toxinok megjelenését okozhatja, amelyek gyulladást, légzőszervi megbetegedéseket és a toxinok felhalmozódását okozhatják a szervezetben. E betegségek megelőzése vagy enyhítése érdekében először létre kell hoznunk egy helyet, amely lehetővé teszi az egészséges életet, majd egy akadálytalan programmal haladunk előre az egész test megtisztítására.