Tisztítsa meg a veséjét mindössze egy hét alatt - Egészség és szépség
A vese azok a szervek, amelyek felelősek a vizeleten keresztül a potenciálisan káros anyagok vérének tisztításáért és a testnedvek szabályozásáért. Ezek létfontosságú szervek, ezért gondoskodni kell róluk és kiegyensúlyozott étrendet kell követni. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogyan hogy megtisztítsa a veséjét könnyű és természetes módon, mindössze egy hét alatt. Ezt évente egyszer vagy kétszer megteheti.
Előzetes iránymutatások
Próbáljon nem enni a következő ételekkel a vesetisztítás ezen a hétén:
- Tej és tejtermékek
- Hús, különösen vörös hús és kolbász
- Tenger gyümölcsei
- fehér cukor
- Finomított vagy konyhasó
- Alkoholos italok
- Kávé
- Dohány
Ha gyógyszert szed, előzetesen konzultáljon orvosával, mert lehetnek ellenjavallatok. A legjobb, ha a tisztítást bármilyen gyógyszer bevétele nélkül végezzük.
A zsurló és az ananász héjának oldata
Készítsen 1 liter zsurló- és ananászhéj oldatot a hét minden napján. A kérget forralás előtt meg kell mosni és levágni. A zsurlót 10 percig kell forralni, és további 5 percig kell ülni, az ananász héját pedig 20 percig forraljuk, és további 10 percig hagyjuk. Főzheti külön-külön vagy együtt, figyelve a főzési időt.
Édesítse meg a meleg oldatot egy kis sztíviával, és igyon reggeltől kora délutánig (nehogy éjszaka kis igényt támasszon). Soha ne fogyassza étkezés közben.
Ez a megoldás gazdag ásványi anyagokban, például szilíciumban, és segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből és megállítani a vesék gyulladását, ha ilyen betegségben szenved.
Ha gyakran húgyúti fertőzései vannak, adhat papaya-t az oldathoz.
Tisztító étrend
Nagyon óvatosnak kell lennie azzal kapcsolatban, hogy milyen ételeket fogyaszt, és szigorúan be kell tartania ezeket az irányelveket, hogy megkapja a veséjének várható előnyeit. Meg kell próbálnia egy kicsit körültekintőbbnek lenni azzal kapcsolatban is, hogy mit eszik a hét előtt és után, hogy testét ne sokkolja a változás.