Tisztító étrend
Miután befejezte a diétát (próbáljon legalább 2 hétig alkalmazni), az eredmény nem lesz azonnal elérhető, de könnyebbnek érzi magát. Célszerű továbbra is korlátozni az étrend alatt el nem fogyasztott ételek mennyiségét, és a friss gyümölcsökre és zöldségekre kell összpontosítani. Bölcs dolog ezt új életmóddá tenni.
Javasoljuk, hogy az arány legyen 80:20, ahol az étrend 80% -a egészséges étel, a fennmaradó 20% pedig kulináris kísértéseket és "kényeztetést" tartalmaz, annak biztosításában, hogy teste képes lesz megbirkózni ezzel az összeggel.
A méregtelenítési tervben szereplő és fogyasztásra engedélyezett ételek