Tippek pikkelysömörben szenved embereknek

  • Pikkelysömör
  • Psoriaticus ízületi gyulladás
  • Rheumatoid arthritis
  • Bechterew-kór
  • Colitis ulcerosa
  • Crohn-betegség

HÍREK

Tippek nyáron pikkelysömörben szenvedőknek

szenvedő gyermekek

Szerző: Peter Jarrett

A meleg idő gyakran megkönnyebbülést hoz a pikkelysömörben. A napfény segít csökkenteni a bőr lepedékét, a magasabb páratartalom pedig enyhíti a száraz bőrt. Ugyanakkor a napsugárzás, valamint a nyári magas hőmérséklet szintén meghozza a maga kockázatát. Íme néhány tipp, hogyan lehet a legtöbbet kihozni a jó időből, anélkül, hogy megromolnánk a romlást.

Mutasd meg magad a napon
A napfny a legfontosabb oka a pikkelysmr tneteinek javulsnak nyáron. Napozzon okosan, hogy a legtöbbet hozza ki belőle:
• A napozás időtartamát fokozatosan kell növelni - kezdje napi 5 perccel, amíg el nem éri a napi 15 percet. Kenje be a fényvédőt a test minden részén, a lepedék kivételével.
• A leégés súlyosbodási rohamot okozhat, ezért soha ne tartózkodjon 15 percnél tovább a napon.
• Ha több mint 15 percet kell töltenie a napon, használjon fényvédőt és plaketteket. Válasszon olyan magas faktorszámú termékeket, amelyek alkalmasak az érzékeny bőrre.

Úszás
Az úszás, különösen sós vízben, hámlasztja az elhalt hámsejteket és javítja a pikkelysömör által érintett bőr megjelenését. Másrészt mind a só, mind a klórozott víz kiszáríthatja a bőrt, és ennek következtében pelyhekkel boríthatja be, ezért úszás után mindig öblítse le a testet folyó vízzel, és vigyen fel egy könnyű, hidratáló krémet a bőrre.

Maradj hűvös
A hő és a verejték ronthatja a pikkelysömör, különösen az arcon és a fejbőrön. A légkondicionáló segít az izzadás ellen, ugyanakkor kiszárítja a bőrt. Ha hosszú ideig tartózkodik légkondicionált helyiségekben, feltétlenül naponta egyszer vagy kétszer hidratálja a bőrt zsírosabb krémmel vagy kenőccsel.

Viseljen laza ruházatot, amely lehetővé teszi a bőr lélegzését
Ha el akarja rejteni, hogy a pikkelysömör súlyosbodik, vagy nemrégiben fototerápiának nevezett kezelésen esett át, fedje le a test kitett részeit. (A fototerápia ultraibolya sugárzású speciális fülkékben végzett besugárzás, kezdetben néhány másodperces kezeléssel kezdődik, és fokozatosan növeli az időt. Az eljárás jó hatása ellenére röviden ronthatja a pikkelysömör által érintett bőr megjelenését, és bőrpírhoz, ill. viszkető.)
Még akkor is, ha nincs ilyen problémája, a bő pamutruhák védenek a naptól, és kényelmesebbé teszik a nyarat.

Óvakodjon a rovarcsípéstől
A szúnyog és más rovarcsípés ronthatja a pikkelysömör, de ugyanígy az N, N-dietil-methaluoamid (DEET) vegyszert tartalmazó riasztók is. Magad védelme érdekében viselj hosszú ujjú inget és hosszú nadrágot.
A citronellaolajjal vagy speciális szúnyogriasztóval ellátott gyertyák (Bulgária nagyobb gyógyszertáraiban is megtalálhatók) szintén segíthetnek a rovarok taszításában.

Ha bőrtaszítóra van szüksége, próbáljon ki egy újabb terméket, amelynek alacsony a DEET koncentrációja, vagy egyáltalán nincs DEET. Kérje meg bőrgyógyászát, hogy javasoljon megfelelőt. Kipróbálhat egy csecsemőknek és kisgyermekeknek is, akik szintén érzékeny bőrűek. Néhány baba kozmetikai márka már riasztót is kínál. Amellett, hogy ártalmatlan a bőrre, olcsóbb is.

Tartson egy kis szünetet a stressztől
A szorongás rontja a pikkelysömör tüneteit, ezért figyeljen olyan dolgokra, amelyek csökkenthetik a stresszt. Menjen nyaralni, és hagyja maga mögött a munkát és a hozzá kapcsolódó stresszt. Ha otthon van, tegyen olyan dolgokat, amelyek segítenek ellazulni. A pikkelysömör miatt nem lehet jó nyara.

A férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek súlyos pikkelysömörben

A világ számos országában vannak nyilvántartások a pikkelysömörben szenvedő betegekről. A kutatók megállapították, hogy ezekben a nyilvántartásokban lényegesen több férfi volt, mint nő. Ez a megállapítás arra késztette az Umeåi Egyetem (Svédország) és a Karolinska Intézet kutatóit (A tanulmány eredményeit az American Journal of Clinical Dermatology publikálta), hogy alapos vizsgálatot végezzenek 5438 pikkelysömörben szenvedő beteg között. Adataik nemcsak megerősítik, hogy a nők kevésbé szenvednek pikkelysömörben, hanem azt is bizonyítják, hogy a nők lényegesen kevésbé szenvednek a betegség súlyos formáiban.

Marcus Schmidt-Egenolf, az Umeåi Egyetem Közegészségügyi és Klinikai Orvostudományi Tanszékének vezető kutatója elmondja, hogy a súlyos pikkelysömörben szenvedő férfiak nagyobb száma azt a logikus tényt is eredményezi, hogy sokkal több férfi vesz igénybe orvosi szolgáltatásokat. betegség.

A tanulmány a svéd nyilvántartáson alapszik a pikkelysömör kezelésére, és ebben a betegség súlyosságát egy speciális index, PASI néven értékeli. A PASI index a pikkelysömör súlyosságának felmérésére szolgáló arany standard, és méri a pikkelysömör által érintett testterületet és más súlyosbító tényezők jelenlétét. Ennek az indexnek a felhasználásával a kutatók összehasonlították a férfiak és a nők eredményeit, és megállapították, hogy a nőknek ez az index értéke lényegesen alacsonyabb, mint a férfiaké (a nőknél 5,4, míg a férfiaknál a 7,3). Azok a megállapítások, amelyek szerint a pikkelysömör a férfiakat súlyosabban érinti, minden korosztályra és a test minden olyan területére vonatkozik, amelyet a betegség érinthet, a fej kivételével.

"Ezeknek az eredményeknek arra kell motiválnunk bennünket, hogy vegyük figyelembe a nemek közötti különbségeket a súlyos pikkelysömör és társbetegségek, például a szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek kezelésében" - magyarázza Marcus Schmidt-Egenolf.

"Több mint 70 éve a kutatók azt sugallják, hogy a nők enyhébb pikkelysömörben szenvednek, mint a férfiak. Vizsgálatunk elsőként vizsgálja a pikkelysömör súlyosságának különbségeit nemenként.

A pikkelysmr (psoriasis) egy gyakori autoimmun betegsg, amely br megnyilvnulsaival s a vilg lakossgnak csaknem hrom szznnyt rinti. Mérsékelt vagy súlyos formában a betegség fokozott szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek kockázatához vezet. Ellentétben a legtöbb autoimmun betegséggel, mint például a lupus, a sclerosis multiplex és a reumás ízületi gyulladás, amelyek több nőt érintenek, a pikkelysömör, különösen annak súlyos formájában, gyakrabban érinti a férfiakat.

Központot nyitottak a reumatikus problémákkal küzdő gyermekek megsegítésére

A fővárosi "Prof. Dr. Ivan Mitev" gyermekkórházban megnyílt a Reumatikus betegségekben szenvedő gyermekek és szüleik kiegészítő ellátásának központja. Pszichológiai támogatást és további egészségügyi tanácsadást kapnak. A tartományban azonban nincsenek ilyen központok.