Tiltott termékek; Küldetésünk; Az Ön egészsége Keto Egészséges
Tetszik a Facebook oldalunk, és csatlakozzon a Facebook csoporthoz. Itt talál más embereket, akikkel megbeszélheti a rendszert, valamint sok más hasznos cikket, receptet és szórakoztató bejegyzést:)
Állati termékek:
- Kész kolbász és darált hús
- Száraz hús (nem zsírral extra zsírral), szárított hús.
- Tejtermék - friss tej, sűrített tej, tejföl, fagylalt, mesterséges tejpor kávéhoz és mindenféle sovány termék.
Növényi termékek:
- Cukor, édesem
- Hüvelyesek (bab, lencse), a zöldbab és a borsó kivételével
- Gyökérzöldségek (azok, amelyek a föld alatt nőnek - mindenféle fehérrépa, burgonya, sárgarépa, cékla, hagyma)
- Tök
- Zöldséglé (turmix) - kivéve, ha házi készítésű és az engedélyezett zöldségekből készül
- Földimogyoró
- Szárított gyümölcs
- Téli étel, cukorral
- Gyümölcsök
- Csírák - mind, beleértve a rezsimzöldségek hajtásait is
Tészta:
- Minden gabonából készült termék - kenyér, tészta, keményítő, keksz, sütemény, keksz, kuszkusz, rizs, gabonafélék stb.
- Minden gabona liszt - teljes kiőrlésű, árpa, kukorica, rozs, einkorn stb.
- Minden gabonafélék - búza, kukorica, zab, rozs, köles, rizs, quinoa, chia, einkorn stb.