Teszt Tényleg tudjuk, mit jelent a megfelelő táplálkozás?

megfelelő

(fotó: sxc.hu)

Kapcsolódó témák

A megfelelő táplálkozást elsősorban az elegendő és helyes információ rendelkezésre állása határozza meg. Válaszoljon igaz/hamis az alábbi néhány állításra, és többet megtudhat néhány helyes és helytelen elképzelésről egyes ételekkel kapcsolatban, valamint azok táplálkozásra gyakorolt ​​hatásáról.

1. Minden zsír káros. Ezért, ha az ember alacsony zsírtartalmú étrendet követ, akkor a legkönnyebben és legbiztonságosabban fog fogyni.

2. Az egyetlen jó dolog a rostban az, hogy biztosítja a WC rendszeres látogatását.

3. A friss zöldségek hasznosabbak, mint a fagyasztottak.