Testhelyzet szoptatás alatt - anya, apa és én

Testhelyzet a szoptatás alatt

A megfelelő pozícionálás és a szopás elengedhetetlen a kényelmes és sikeres szoptatáshoz. Fontos, hogy jól érezzük magunkat és kipihenjük magunkat, mivel a szoptatás 30 percig vagy tovább is tarthat. A magabiztosabb szoptatási folyamat és a különféle technikák fejlesztése érdekében kérjen segítséget egy szoptatási tanácsadótól: ápolótól vagy más szakképzett ápolótól.

1. Swing helyzet

· Üljön le egy ágyra vagy egy kényelmes székre, hogy hátradőljön. Tartsa térdeit kissé magasabbra, mint a csípője. Ha szükséges, használjon lábtartót.

· Párnákat tehet a csecsemő alá, hogy mellkasszinten helyezze el, feje kényelmesen a karjaiban fekszik.

· Miután helyesen elhelyezte a babát, fogja meg a mellet az ujjaival alul, a hüvelykujjával pedig felül.

· Simogassa meg a baba alsó ajkát a mellbimbójával, és amikor tágra nyitja a száját, gyorsan hozza közelebb a melléhez.

· A csecsemőnek el kell takarnia a mellbimbót és az areola egy részét (az areola a mellbimbó körüli sötétebb bőr). Soha ne engedje, hogy elkezdjen szopni, ha még nem nyitotta ki teljesen a száját.

· A csecsemő állának és orrának érintenie kell a mellét.

· Kerülje, hogy maga felé ne nyomja a fejét, jobban mozgassa az egész testét. Ne hajoljon előre a baba felé. Ha néhány másodpercnél hosszabb ideig kellemetlenséget érez, vagy ha a szívás csak a mellbimbót takarja, szakítsa meg az ujjszívási folyamatot, és próbálja újra a megfelelő helyzetben állni.

Ne csüggedjen, ha többször is meg kell próbálnia. Ez normális a szoptatás alatt.

2. Labdarúgás állvány

A futballállvány nagyon nagy mellű, császármetszéssel született vagy ikrek számára alkalmas.

· Üljön le az ágyra vagy a székre. Tegyen egy párnát a hóna alá.

· Fektesse a babát a hátára, támasztva a fejét a tenyérrel, a testet pedig a kezével a könyöktől a csuklóig.

· A lábának a hóna alatt kell lennie, a térde pedig a hóna alatt. Ha a baba nagyon kicsi, akkor lehet, hogy egy extra párnát kell tennie, hogy közelebb kerüljön a melléhez.

· Vigye a baba száját a mellbimbóhoz.

· Fogja meg a mellet az ujjaival alul, a hüvelykujjával pedig felül.

· Simogassa meg a baba alsó ajkát a mellbimbóval.

· Amikor tátva nyitja a száját, akár egy ásításkor, gyorsan hozza közelebb a melléhez.

3. Fekvés

Ez a helyzet lehetővé teszi, hogy szoptatás közben feküdjön le.

· Feküdjön kényelmesen az oldalára, és tegyen egy párnát a háta mögé a nagyobb stabilitás érdekében.

· Helyezzen egy másik párnát a lábai közé, és tegye rá a felső térdét.

---