Természetes világosítás az AquaSource által
Miért történik ez?
Először is, amikor olyan ételeket fogyasztunk, amelyek gyulladást okoznak a testünkben - mint sok feldolgozott élelmiszer, néhány diétás étel, sőt néhány egészségesnek tűnő étel, például búza és szója -, mellékveseink felszabadítják a kortizol stresszhormont. Idővel ez A krónikus magas kortizolszint arra ösztönzi a testet, hogy több zsírt tároljon a has és a létfontosságú szervek körül. Testünk szó szerint "csapdába" veszi a zsírt, amely megakadályozza a krónikus stresszt és gyulladásokat.
Másodszor, a leptin egy olyan hormon, amelyet a zsírsejtek termelnek, és elmondja az agy kontroll központjának (hipotalamusz), hogy "telítettek" vagyunk és elegendő energiánk van a működéshez.
Általában, amikor eszünk, a zsírsejtek kissé megnövekszenek, felszabadítva a leptint, ami azt mondja agyunknak, hogy hagyja abba az evést. Ha azonban túlsúlyosak vagyunk, vagy olyan feldolgozott ételeket fogyasztunk, amelyek agyi rendellenességeket okozó összetevőket tartalmaznak, például cukrot, nátrium-glutamátot vagy aszpartámot, a hipotalamusz rezisztenssé válik a leptinnel szemben. Ez azt jelenti, hogy az agyunk soha nem kapja meg azt az üzenetet, hogy ettünk, ezért az az érzésünk van, hogy mindent meg akarunk enni, amit látunk. Az agy leállító gombunk már nem működik megfelelően.
A legfontosabb, amit tehetünk a fogyásért és a hatás fenntartása érdekében, az, hogy az elfogyasztott ételek minőségére összpontosítsunk, nem pedig a mennyiségére.. Amikor agyunk elegendő jó minőségű tápanyagot észlel, az étvágyunk automatikusan csökken, így amikor növeljük az étel minőségét, kevesebbet fogunk enni.
Ezért jó, ha kiváló minőségű tápanyagokkal tisztítja és táplálja testét, hogy megszabaduljon a stressz okozta csapdába esett zsírtól.
Ennek egyik módja annak biztosítása, hogy napi szinten rengeteg organikus zöldségfélét és algát kapjunk, beleértve az enzimeket, valamint a jó minőségű zsírokat, fehérjét és rostot. Ugyanakkor szüntesse meg vagy csökkentse a búzát és a felesleges cukrot, valamint a hidrogénezett növényi olajokat, amelyek gyulladást okozhatnak a szervezetben, valamint csökkentse a peszticidek és herbicidek szintjét azáltal, hogy ökológiai úton előállított élelmiszereket vásárol, amennyire csak lehetséges. Igyon naponta 1-2 liter tiszta vizet is.
Az új Lighten-Up! Az AquaSource ezen tápanyagok jó készletét biztosítja. Közülük csak néhány:
Szerves mandula, hawaii spirulina, Klamath alga, organikus árpa, szerves búzafű, psyllium pehely, glükomannán, emésztőenzimek, L-karnitin, alfa-liponsav, természetes Q10 koenzim és króm-pikolinát (lásd alább)).