Természetes gyógymódok a szájszárazság alternatív gyógyászatában
A szájszárazság (orvosi szóhasználatban xerostomia néven is ismert) minden olyan állapotra utal, amelyben az ajkak bélése a normálnál alacsonyabb páratartalommal rendelkezik.
Milyen okai vannak a szájszárazságnak?
A szájszárazság oka lehet a nyál összetételének megváltozása vagy a nyálmirigyek működésének csökkenése. Ennek oka lehet:
Gyógyszerek. Számos gyógyszer, beleértve a vény nélkül kapható gyógyszereket is, szájszárazságot okozhat mellékhatásként. Néhány depresszió, neurológiai fájdalom és szorongás kezelésére használt gyógyszer, valamint egyes antihisztaminok, dekongesztánsok, izomlazítók és fájdalomcsillapítók nagyobb valószínűséggel okoznak ilyen problémát.
Öregedés. Az öregedés nem mindig jár szájszárazsággal, de az idősek nagyobb eséllyel szenvednek ettől a problémától. Az életkor előrehaladtával bekövetkező fiziológiai változások mellett az idősebb emberek gyakran más betegségekben szenvednek és/vagy olyan gyógyszereket szednek, amelyek ilyen mellékhatásokhoz vezethetnek.
Rákkezelés. A kemoterápia csökkentheti a nyálelválasztást. Az állapot átmeneti lehet, és a terápia befejezése után megoldódhat.
A sugárterápia a fej és a nyak területén is tartósan vagy visszafordíthatóan károsíthatja a nyálmirigyeket, és az állapot súlyossága nagymértékben függ a sugárzási dózistól és a kezelt területtől.
Egyéb betegségek. A szájszárazság bizonyos egészségi állapotok következménye lehet, beleértve az autoimmun betegségeket, mint például a Sjögren-szindróma, a HIV/AIDS, az Alzheimer-kór, a cukorbetegség, az idegkárosodás. A horkolás és a nyitott szájjal történő légzés szintén hozzájárulhat a szájszárazsághoz.
A metamfetamin használata súlyos szájszárazságot és a fogak károsodását is okozhatja.
A terhes vagy szoptató anyáknak kiszáradás és hormonális változások miatt szájszárazság is előfordulhat.
A nyál fontos szerepet játszik a fogszuvasodás megelőzésében, mivel semlegesíti a baktériumok által termelt savakat, és lemossa az ételmaradékokat a fogakon. Ezenkívül javítja az étel lenyelésének és ízlésének képességét. Ezenkívül a nyálban lévő enzimek elősegítik az emésztést. Ezért a nyál mennyiségének csökkentése számos mellékhatáshoz vezethet. A szájszárazság mellett más tünetek is előfordulhatnak, például:
- égő érzés a szájban;
- vastag és ragadós nyál;
- ajakherpesz a szájban;
- repedezett ajkak;
- rossz lehelet;
- rágás, beszéd és nyelés nehézségei;
- ízérzés változása;
- gyakoribb fogszuvasodás;
- az íny irritációja és gyulladása.
A szájszárazság a rúzs tapadásának is oka lehet.
A szájszárazság súlyossága változhat az enyhe kényelmetlenségtől a fogászati állapotot, az étvágyat és az általános egészségi állapotot érintő problémáig. A kezelés nagyban függ a konkrét októl. Orvosa vagy fogorvosa tanácsa mellett kipróbálhat néhány természetes gyógymódot a szájszárazság ellen.
Gyógynövények és természetes termékek szájszárazság kezelésére
Hidratáció
A kiszáradás a szájszárazság egyik leggyakoribb oka. A megfelelő hidratálás segít a testnek enyhíteni az állapotot. Igyon vizet vagy cukormentes italokat kis kortyokban egész nap. Az étkezés közbeni ivóvíz segít rágni és lenyelni az ételeket.
A test hidratációjának és elektrolit-egyensúlyának elősegítéséhez házi hidratációs oldatot készíthet:
Keverjen össze 1 teáskanál sót, 1/2 teáskanál szódabikarbónát és 1 evőkanál cukrot egy pohár vízben. Ízlés szerint lime-, citrom- vagy narancslét adhat hozzá. Igyon 1 pohár naponta, és talán többet is megerőltető testmozgás, hányás vagy súlyos hasmenés után.