Természetes almaecet edzés közben
Utóbbi időben almaecet fokozott érdeklődésnek örvend.C almaecet felfedezik az alma gyümölcsének összes gyógyító anyagát, amelyet a népi orvoslás nagyra értékel és ajánl. almaecet 93 különböző összetevőt tartalmaz, amelyek stimulálják a test létfontosságú funkcióit. Enzimeket és 20 különösen fontos ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz. Az almaecet összetételében a létfontosságú ásványi anyagok a következők: kálium, nátrium, magnézium, foszfor, klór, kén, réz, vas, szilícium, fluor, vitaminok: C, E, A, B1, B2, B6, béta-karotin, rutin (P-vitamin).
A testmozgás során az izomfájdalom és a fáradtság gyakran a kapcsolódó állapotok tünetei, amelyek fokozódnak az izomfeszültség során. A sok vitamint és ásványi anyagot tartalmazó edzés előtt egy evőkanál szerves, pasztörizálatlan és szűretlen almaecet segít megszabadulni a fáradtságtól és az izomfájdalomtól.
Izomgörcsök megelőzése
Az izomgörcsök nem mindig az izmok kimerültségének következményei. Gyakran a kalcium, a magnézium vagy a kálium hiánya okozza az elektrolit egyensúlyhiányát, ami az izmok stresszéhez vezet edzés közben. Az edzés előtti almaecet segít megelőzni az izomgörcsöket azáltal, hogy pótolja az elvesztett elektrolitok tömbjét.
A természetes almaecet energiát ad
A szerves és szűretlen almaecet almasavat tartalmaz, amely a zsírok és kalóriák lebontásával növeli az energiát. Az almaecetben található almasav emeli az energiát azáltal is, hogy képes fáradtságot és gyengeséget okozó méreganyagok eltávolítására.
PH kiegyensúlyozása
Ez bebizonyosodott az alma lúgosító jellege miatt csökkenti a sav felhalmozódását a szervezetben. Az erjesztett almalé, amely az almaecet alapja, kiegyensúlyozza a sav-bázis egyensúlyt. Ez a pH-egyensúly harmóniát teremt a testben azáltal, hogy megszünteti a sav izomszövetekhez való hozzáférését.