Terhesség alatti ágynyugalom - amikor arra szükség van
A terhesség csodálatos és felejthetetlen időszak egy nő és családja életében. Annyi mindent meg kell tenni a gyermek születése előtt.
Egy másik nőkonzultáción kiderül, hogy be kell tartani az ágynyugalmat.
Komor kép jelenik meg a szemed előtt - fekszel az ágyban, és az élet elhalad melletted. De nem szabad kétségbe esni, lehet, hogy valójában nem is olyan szomorú.
Először az orvosnak meg kell mondania, mennyire súlyos a helyzet. Ha az egészség vagy a magzat rendellenességei jelentéktelenek, akkor elegendő lehet egy kis időt otthon tölteni.
De a terhes nő kifejezettebb rendellenességei esetén kórházi kezelést kínálnak. Másodszor meg kell határozni, hogy milyen ágynyugalmat feltételezünk - szigorú vagy könnyebb.
Azok a helyzetek, amikor a leendő anya kénytelen hosszú ideig csak vízszintes helyzetben lenni, nem olyan sok. De fontos megjegyezni, hogy a jövő gyermekének egészsége, valamint a jövő anyja.
Nincs értelme idegesíteni. Minden erőfeszítést meg kell tenni annak érdekében, hogy állapota a lehető leghamarabb javuljon. És a komplikációk veszélye is elmúlt.
Ágy pihenés - lehetséges lehetőségek
Milyen típusú korlátozások vannak a terhesség alatti fizikai aktivitásra? Számos lehetőség lehet:
- Szigorú ágynyugalom, amelyben a nőnek nem szabad ülnie és felkelnie az ágyból - műtét után, amikor magzatvíz szivárog, isthmás-nyaki elégtelenség, a méhlepény leválása;
- Hosszabbított ágynyugalom - a kismama naponta többször 5–40 percig maradhat ágyban - a terhesség megszakításának veszélye;
- Házi rend, amelyben az idő 50% -ának lassan állhat és ülhet 100-150 méterig - a toxikózis kifejezett mértéke a terhesség első felében;
- Szabad mód - az otthoni mód mellett megengedett a lépcsőn felfelé haladni az 1. és a 3. emelet között, 150-200 méteres rövid távolságokat gyalogolva;