Térdmasszázs osteoarthritisrel Ízületi fájdalom
Az izom-csontrendszer betegségei, beleértve a térd osteoarthritisét is, következményeik, valamint a pácienst betegségük során kísérő fájdalom jelenléte miatt veszélyesek. Minden terápiás intézkedés figyelembe veszi ezt a tulajdonságot, ezért először küzdjen a negatív tünetek ellen. A betegség kezdeti szakaszában a fájdalom tünetének egyik leghatékonyabb módja a térdízületi masszázs szinte bármilyen természetű és lefolyású osteoarthritissel.
Az oldal tartalma
Felhasználási indikációk
A megfelelően megválasztott kezelési taktika jelentősen megkönnyítheti a beteg állapotát. Ezenkívül teljesen kiegészíti a térdízület osteoarthritisének konzervatív terápiáját.
A gonartrózis (a térd osteoarthritis) a porcszövet idő előtti megsemmisülésének következménye. Annak ellenére, hogy lehetetlen egyedül a masszázzsal kezelni a betegséget, aktív szerepet játszik az ízület funkcionalitásának helyreállításában, és a következő esetekben írják elő:
- a fájdalom enyhítésére;
- a periartikuláris izomszövet maximális ellazulásához;
- a motoros aktivitás helyreállítása;
- a regenerációs folyamatok felgyorsulása a vérkeringés normalizálása miatt;
- fájdalmat okozó mérgező anyagok eltávolítása a testből és duzzanat a szövet;
- az izomfeszültség eltávolítása, a véráramlás és a nyirokelvezetés stimulálása;
- szalagok, izmok és neurovaszkuláris szalagok nyújtása;
- izomszövet felszabadulása a vénás vérből;
- az ízület motoros funkciójának javítása.
A gonartrózissal végzett masszázs magában foglalja a dagasztást, koppintást, dörzsölést, összenyomást stb.
Ellenjavallatok
Az eljárás megkezdése előtt konzultáljon orvosával, mivel a következő esetekben nem végezhet térdmasszázst:
- különféle természetű vérzés, beleértve a belső vérzést is;
- a betegség súlyosbodásának szakasza;
- Visszér, mivel fennáll a vaszkuláris trombózis lehetősége;
- hipertermia és láz.
Visszér esetén a végtagok aktív fizikai tevékenysége kizárt
Ezenkívül nem ajánlott eljárások, ha szalagszakadás van, és a beteg fokozott érzékenységet mutat a fájdalomra.
Általános taktika a masszázs elvégzéséhez
Az eljárás megkezdése előtt a beteget fel kell buzdítani az izmok és az ízületek felmelegedésére. A gyors hatás érdekében használhat forró fürdőt vagy zuhanyt, de ezt az eljárást rendkívül ritkán kell elvégezni, mivel a magas hőmérséklet megnehezítheti a betegség lefolyását. A stabil eredmény elérése érdekében az eljárást ajánlott naponta 10-15 percig elvégezni.
A térdmasszázs 3 fő technikát tartalmaz:
- gallérok;
- súrlódás;
- dagasztás.
A nap folyamán egy eljárásban annak időtartamának 25-30 percnek kell lennie, és két alkalommal 10 percre csökken. Minden műveletet meg kell ismételni 3-6 alkalommal, és nem csak a beteg ízületeket kell masszíroznia, hanem egészségesen is.
| FONTOS. Kipróbáltam az összes receptet, a népi gyógyászattól kezdve a fokhagymás dörzsöléstől, a lábfürdőtől és a tornától a vizelettel való borogatásig. Nem mondhatom, hogy bármi is sokat segített volna nekem. A döntés váratlanul jött . |
Az eljárás folytatása előtt konzultálnia kell orvosával a lehetséges ellenjavallatok elkerülése érdekében.
A térdízület osteoarthritisének kezelésében a következő masszázsmódszereket alkalmazzák:
Orosz és svéd
Az ilyen típusú masszázsok kissé eltérnek egymástól, azonban magukban foglalják az érintett ízület dörzsölését és elnyomását, de a svéd masszázst a közvetlenül érintett térd további mozgásai kísérik.
finn
Leggyakrabban fájdalom-szindróma kezelésére használják. Minden műveletet nagyon gondosan és körültekintően hajtunk végre, felesleges erőfeszítések nélkül. A fűtési sorrend gyakorlatilag megegyezik a svéd és az orosz fűtési sorrenddel.
Az eljárás elvégzésének technikája magában foglalja a fájdalmas terület gyúrását a hüvelykujjak kis párnáival, amelyhez erős és kitartó kezek szükségesek