Tejtermékekhez - Zdravaistoria

Szeresd a tested
Szeresse a lényegét

• Test
  • TÁPLÁLÁS
  • FOGADÁSOK
  • TISZTÍTÁS
  • SPORT
• Psziché
  • Érzelmek
  • GONDOLATOK
• Nemiség
  • NŐIESSÉG
  • MALENESS
• Kapcsolatok
  • Nevelés
    • ANYASÁG
    • APASÁG
• Karrier
• Pszichoterápia
  • Codependence
  • Depresszió
  • Táplálkozási zavarok
• Lelkiség
• Élet

Tejtermékekre

fotó: Emilia Tsaneva - személyes archívum

Még mindig emlékszem a fordulópontra, amikor 20 éves voltam fiatalkorom korában, de ahelyett, hogy csodálatosan éreztem volna magam és élveztem volna az életet, egyre inkább depressziósnak éreztem a mérleget, amely megközelítette a 80-as számot. Még mindig azt hittem, hogy nem ' igaz ... Még mindig nem néztem ki olyan rosszul, azt hittem, hogy csak a folyadékhoz ragaszkodom, kissé ideges vagyok, és ezért ... De az igazság az volt, hogy az évek során kialakult az a szokásom, hogy megoldjam az étkezési problémáimat, többnyire édes cuccokkal. Különösen az egyetem első éve, ami rémálom volt számomra, rendszeresen "megoldottam" a problémákat egy vödör fagyival, egy egész doboz kekszel és mi nem.

Ezenkívül szigorúan betartottam az orvosok tanácsát, miszerint mivel nem eszem húst, sok tejet kell ennem, hogy minél többet pótolhassak a húsból származó értékes anyagok ... És ha ettem, ettem. Még mindig emlékszem, hogy mivel diétáztam, ahelyett, hogy egy szelet lyutenitsa-t kentem volna a tetejére, és egy kis sajtot szórtam volna a tetejére, egy vastag sajtszeletet vágtam, és a tetejét megkenem lutenitsa-val, hogy ne egyek kenyér ... És akkor olyan rosszul éreztem magam! És hogy milyen gyorsan végződött a sárga sajt, csak én tudom.

Ekkor már sok ismerős vegetáriánusom volt, és a veganizmus gondolata gyakran felém merült. Mégis el kell ismernem, hogy az első gondolatom, amikor a veganizmusról hallottam, az volt: ezek őrültek! J De nagyon vigyázni kell arra, amit elítél. Életemben legalábbis mindig előfordul, hogy amikor panaszkodom valamire, néhány hónappal később már részese vagyok ennek a dolognak ...

Szóval, egy szép napon egy rendkívül fájdalmas és viszkető pattanással ébredtem a borjúmon. Néhány nap alatt a pattanás egész kiütéssé vált a borjún, egy héttel később már átterjedt a másik borjúra, és egy másik után - volt egy ilyen "szépségem" a kéz puha részein ... El tudod képzelni, hogyan hosszú ujjúval járni a nyári melegben, hogy ne okozzon stresszt a körülöttem lévő emberek ennek a kiütésnek a láttán! Fogalmam sem volt, mi folyik, és hogy őszinte legyek, nagyon féltem. Anyám első reakciója, amikor elmondtam a kiütésről, a következő volt: "Nem tudom, miért, de úgy érzem, hogy allergiás reakciót szenvedett a tejre!" Számomra furcsának tűnt - végül is 20 éven át folyamatosan tömtem magam tejtermékekkel, és semmim sem volt! De annyira féltem és zavart voltam, hogy úgy döntöttem, hogy megpróbálok abbahagyni minden tejterméket - friss tejet, joghurtot, sajtot, sajtot, túrót ... Nos, kit érdekel, hogy ezek nem mind tejtermékek - valójában a legszorgalmasabban folytatta a gofri ropogását, és a kiütés tovább nőtt.

---