Tej diéta fogyás Miért pont tejjel Fogyás

Mondhatjuk, hogy a fogyókúrás tejelő diéta nem alkalmas azok számára, akik allergiásak a tejre, azok számára, akik orvosi okokból ellenjavalltak a tejtermékekben, valamint azoknak, akik nem szeretik a "folyékony kalciumot", és mindezek termékek.

Egyébként a tejjel végzett étrend nemcsak heti 5-6 kg fogyást segít, hanem gyógyító hatással is van a testére. Végül is a tej az egyik leghasznosabb állati eredetű étel, ezért az egészséges ételek körében megtisztelő helyet foglal el.

Íme néhány lehetőség a tejelő étrendhez:

Ez a diéta azoknak készült, akik gyorsan szeretnének fogyni és bármire készek. Kétféle szigorú étrend fogyasztható tejjel: egy 3 napos és egy egész héten át. Az első lehetőség csak a tej használata, és ennek mennyisége csak egy literre korlátozódik napi 4 adag esetén. A második - az első napon igyon meg egy pohár tejet kétóránként, a második napon ugyanazt a pohár tejet, de 1,5 óránként, a harmadik napon - minden órában, a negyediktől kezdve - félóránként és így addig a diéta vége, azaz. még három nap.

---