Tegyük ételt egészséggé, és ne méreggé - Egészség
10 egészséges megoldás, amihez ragaszkodni kell
Teljesen egészségesnek lenni manapság lehetetlen küldetésnek tűnik, miután megevettük a "kémia" -ot, mesterséges anyagok között éltünk és vegyszerekkel "kezeltük" magunkat. Ennek ellenére a természetgyógyászat számos lehetőséget kínál arra, hogy vigyázzunk magunkra.
A holisztikus orvoslás szempontjából az egészséges élet azt jelenti, hogy rendben tartsuk a testünket képviselő "ház" minden szintjét - élvezzük az egyensúlyt és a harmóniát a test minden sejtjében, valamint az elmében és a lélekben is.
Ma bemutatjuk Önnek az első lépést - hogyan táplálkozzon az egészség érdekében, és hogyan tisztítsa meg testét a modern világ méreganyagaitól. Következő cikkeinkben pedig "elrendezzük" az elme és a lélek káoszát.
Több megdöbbentő kiindulópont.
Tisztában van azzal, hogy a modern ember ételei nem rendelkeznek a szükséges tápértékkel? Hiányzik a szervesen megkötött ásványi anyagok, mivel a természetes mikroorganizmusok eltűnnek a talajban.
És tudta, hogy már kora életkorától kezdve egyre többen szenvednek súlyos emésztési zavarban, és nem képesek teljes mértékben felszívni a termékek tápanyagát? Tehát akkor is, ha megpróbálunk egészségesen táplálkozni és egészségesen élni, egy ördögi körbe kerülünk: a szervezet sejtjei a szükséges tápanyagok hiánya miatt "éheznek", és a szennyezett környezet miatt stressznek és mérgezésnek is vannak kitéve, mint pl. valamint súlyos immobilizációnkból.
Ennek eredményeként a sejtek idővel "blokkolják" és károsítják a sejtek működését, számos életveszélyes állapothoz és krónikus betegséghez vezetnek (szív- és érrendszeri problémák, cukorbetegség, érelmeszesedés, metabolikus szindróma és még sokan mások).
. és 10 egészséges megoldás, amihez ragaszkodni kell
Angelika Wolfskil grófnő, természetgyógyász és a táplálkozás és a Schussler-terápia nemzetközileg elismert előadója holisztikus szempontból értékes tanácsokat ad nekünk:
1. Hogy megvédje magát a 21. század csapásaitól - szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek, teljesen változtassa meg étrendjét. Felejtsen el péksüteményeket, zsíros ételeket, korlátozza a sertéshúst. Az alkohol megengedett dózisa naponta legfeljebb 40 ml!