Tea - a titkos varázsló a megfázás és az influenza ellen - Kíváncsi
A tél előestéjén a hideg napok egyre inkább arra késztetnek bennünket, hogy forró italok után nyúljunk, erős immunitás fenntartása érdekében. Ha azonban testünk gyengének bizonyul, és az alattomos megfázás és orrfolyás áldozatává válunk ebben a szezonban, akkor a tea kerül megmentésre - ez elengedhetetlen az influenza és a megfázás kezelésében.
Egy forró tea melegíti a testet, segít izzadni és enyhíti a torokfájást. Ha mézet adunk hozzá, természetes köhögéscsillapítót kapunk. Egy kis citrommal pedig kapunk egy adag C-vitamint.
Ezért a mindennapi életünkben egy kellemes ital mellett a tea remek orvosság a megfázás ellen. Előnyösen kamilla tea, menta, csipkebogyó, kankalin, orbáncfű. Az Echinacea vagy a gyömbér tea nagyon alkalmas köhögés és torokfájás kezelésére is.
A kamilla egyike a legtöbb gyógynövénynek, gyulladáscsökkentő hatású és gazdag flavonoidokban található, amelyek nyugtató hatásúak. A kamilla tea pihentető hatású és serkenti a jó alvást.
Tea a menta ez segít abban is, hogy gyorsan jobban érezzük magunkat, ha megfázunk. A növény leveleiben található mentol érzéstelenítő hatással van a torokra és elnyomja a köhögést. Ezenkívül a menta antimikrobiális és vírusellenes hatást fejt ki.
Sokan használják a teát is csipkebogyó, a különböző állapotok tüneteinek csillapítására. A C-vitamin rengeteg csipkebogyóban stimulálja az immunrendszert.
Bizonyított, hogy azok az emberek, akik naponta kétszer isznak csipkebogyó teát, drasztikusan csökkentik a megfázás kockázatát. De a csipkebogyó tea a gyorsabb felépülésben is segít, ha már influenzás.