Tavaszi étrend a gyors fogyás érdekében

A tavasz küszöbén vagyunk, és nagyon hamar el kell dobnunk azokat a bosszantó kabátokat, pulóvereket és sálakat, amelyekkel az eddig télen felhalmozott plusz kilókat fedeztük.

tavaszi

Kínálunk egy tavaszi, kirakodó étrendet, amellyel új figurával kezdheti a meleg évszakot. A diéta jó hatása érdekében ajánlott legalább 3 hétig betartani.

Étkezési terv:

Reggeli - pirítós kis sajtkockával (margarin vagy vaj nélkül), kávé cukor és tejszín nélkül, 1 kanál mézzel.