Tavasz meglepetés nélkül - hogyan védekezhetünk a megfázás ellen, ha az évszakok változnak

Mögöttünk már a sötét november, az ünnepi december, az újévi január és az egész havas és hideg február.
Március 1-től hivatalosan beléptünk a naptári tavaszba, és a naptár után eljön a várva várt igazi csillagászati tavasz.
A meteorológusok szerint az igazi tavasz várhatóan a hét végére érkezik
És a fenyegető kellemes, napos és meleg időben mi vagy szeretteink nem szeretnénk megfázás vagy akut légúti fertőzések áldozatává válni.
A WHO szerint évente világszerte legalább 500 millió ember szenved akut vírusfertőzésben.
A morbiditás általános struktúrájában pedig az influenza és az akut légúti vírusfertőzések aránya az összes eset 90% -a.
Csaknem 2,5 millió ember hagyományosan náthában szenved Bulgáriában, és az előfordulás szezonális növekedése hagyományosan ősszel és télen esik.
A tavasz kockázatos évszak, nem annyira a vírus, mint a bakteriális fertőzések esetében
Gyakori megfázás, torokfájás, orrmelléküreg-gyulladás sok embert kísér az évszakváltásban, valamint a meleg és a hideg váltakozásában márciusban.
Az influenzának vége, a szezonális influenza csúcsa esik a téli hónapokban - január végén és február közepén.
Hogyan ne váljon kora tavasszal a vírusos és bakteriális fertőzések áldozata?
Átlagosan az akut légúti vírusfertőzés az embert 5-10 napig lefekszik, bár viszonylag alacsony.