Táplálkozási tanácsok egy nagyon gyenge gyermek számára BG-Mamma
Nagyon aggódom, mert a lányom elég vékony a korához képest. Csak 10 kg. Nem mintha dundának szeretném, de nagyon apró, és nem akarom folyamatosan elmagyarázni, hogy eszik stb. Különféle ismerősöknek és idegeneknek.
4-szer eszik, reggel egy szeletet és valamit vagy popárt savanyú tejjel és kekszekkel, délben - néhány főtt fazék és némi kenyér, délután - tejszín, sütemény vagy zabkása, este pedig - leves, fazék, bármi . Nem akar gyümölcsöt, csak makacs lesz - csak látja őket a tányérban, és megszorítja a száját. Már egyedül eszik, ezért jellemet mutat, ha szabad így mondanom
Sós ételeket és kekszeket is eszik, de nincs rajta a gabona. A csokoládé szereti, de nem gyakran adom.
Adjon tanácsot, hogyan lehet teljesebb ételeket adni neki. Nem azért, hogy hízlaljak ... de tekintve, hogy egész nap fent és lent volt, és nem állt meg, nem tudom, hogyan fog gyűrűt emelni. A kertekben folyamatosan nyomják és tolják
Az egyik szememet a növekedési görbékre vetem. 10 kg a norma, nyugodj meg
siska_p Az aláírásodban látom, hogy a lányod 2005 augusztusában született, tehát készletek vagyunk. A kislányom csak 16-án született. Pont úgy eszik, mint te, naponta négyszer + 1 üveg tej lefekvés előtt. Egyél gyümölcsöt néha, néha nem, a pillanattól függően. Ugyanakkor sok gyümölcslevet szeret, önti. 13 kg a súlya, de hadd jegyezzem meg, hogy 3930 kg született.
Az ön kg-ja. ezek sem kicsiek, azonban számít, mennyit született a gyermek, mik a génjei, amelyeket ti - szülei - fektettek le. Előnye is van - már egyedül eszel, én pedig még mindig az enyémet
Néha azt gondolom, hogy a legidősebb lányom vékony (majdnem 9 éves, 22 kg 134 magasságban), de rájövök, hogy jobb vékonynak lenni, mint elhízni.
A legidősebb lányom 11 éves volt 2 évesen. És 86 cm. A többihez képest kicsi, véleményem szerint ideális - erős, szemtelen, játékos. Egészségesen táplálkozik, nem tűztem ki célul, hogy "megvédjem".
A mai napig napi 4 alkalommal eszik: reggeli - teljes kiőrlésű házi zabkása, ebéd és vacsora - zöldséges étel hússal/hús nélkül, délutáni reggeli - gyümölcs. Igyon vizet és kefirt otthon, kint - gyümölcslé vagy kefir. Szerintem az étlapja nagyon jó.
Itt vannak a WHO táblázatai a gyermekek növekedésére, tájékozódjon és nézze meg, hogy megfelel-e a normának: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/
Köszönöm a válaszokat