Táplálkozás középfülgyulladásban (fülgyulladás) Táplálkozás

Fülgyulladás a fül gyulladása, és utal az ENT - betegségekre (fül-orr-torok). A gyulladásos folyamat helyétől függően az otitis lehet külső, másodlagos vagy belső. A leggyakoribb a középfül. A fülfertőzéseket általában kétféleképpen osztályozzák - hely és tünetek szerint.

A fülfertőzések típusai hely szerint

Exitis exitis

Az otitis externa egyfajta fülfertőzés, amely a külső fül és a dobhártya közötti hallójáratot érinti. Leggyakrabban piszkos víz vagy nem megfelelő tisztítás okozza.

Középfülgyulladás

Ez a fajta otitis befolyásolja a belső fület, és leggyakrabban az eustachiás csövek elzáródása okozza. Leggyakrabban gyermekeknél fordul elő.

Középfülgyulladás

A középfülgyulladás, más néven labirintus vagy vestibularis neuritis, a belső fülre hat. Egyedülálló abban, hogy a gyulladást ritkán okozza fertőzés.

Melyek a fülfertőzés tünetei?

A fülfertőzés leggyakoribb tünetei a következők:

fülfájás, gyakran lüktető;
láz;
nyomás vagy teltségérzet a fülben;
genny a fülben;
hallási nehézségek az érintett fülben;
hányinger és hányás;
fejfájás;
szédülés.

Hogyan lehet megelőzni a fülfertőzést diétával?

A megfelelő étrend jelentős szerepet játszik a fülfertőzések kockázatának csökkentésében. Adjon hozzá több gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és kiváló minőségű fehérjét az immunrendszer erősítéséhez. Távolítsa el a tejet és a cukrot, mivel ezek gyakori allergének. Különösen fontos a jól hidratált, mivel ez segíthet a nyálkahártya elválasztásában a fülektől. A hidegvizes halakban, a lenmagban és az olajban található esszenciális zsírsavak hasznosak a gyulladás csökkentésében. A rendszeres testmozgás szintén hozzájárulhat a fülfertőzés kockázatának csökkentéséhez.