Táplálkozás beteg hasnyálmirigyben
A hasnyálmirigy a gyomor mögött elhelyezkedő hosszúkás szerv - hasnyálmirigy. Fontos emésztési enzimeket és hormonokat választ ki. Az általa kiválasztott enzimek támogatják az ételek emésztését és felszívódását. A hormonok felszabadulása elősegíti a vércukorszint megfelelő szabályozását. A hasnyálmirigy-gyulladás olyan betegség, amely a hasnyálmirigy gyulladása. Az antioxidánsokban gazdag, célzott, szigorúan egészséges étrend segíthet a hasnyálmirigy egészségének megőrzésében és a hasnyálmirigy-gyulladás kialakulásának megakadályozásában. A Marylandi Egyetem Orvosi Központjának tanulmánya szerint az alábbi ételek jót tesznek ennek a kicsi, de rendkívül fontos szervnek.
Teljes kiőrlésű gabonák
A rendkívül tápláló teljes kiőrlésű gabonák természetesen alacsony zsírtartalommal rendelkeznek, és a szervezet számára biztosítják a szükséges vitaminokat. Az American Journal of Physiology 2009-ben megjelent tanulmánya szerint a tiamin megfelelő és rendszeres bevitele elengedhetetlen az endokrin hormonok hasnyálmirigyből történő felszabadulásához. A hasnyálmirigy számára előnyös teljes kiőrlésű ételek: teljes kiőrlésű kenyér, teljes kiőrlésű, fogyasztásra kész gabonafélék, zabpehely, hajdina, barna rizs, vadrizs, pattogatott kukorica, tritikálé, bulgur, köles, quinoa, cirok, teljes kiőrlésű tészta és.
Gyümölcsök és zöldségek
A gyümölcsök és zöldségek nagy mennyiségben tartalmaznak C-vitamint és A-vitamint, valamint fontos antioxidánsokat. Az Food Pharmacology and Therapy egyik 1990-ben megjelent tanulmánya azt mutatta, hogy az oxidatív stressz és a haszontalan anyagok testben történő felhalmozódása lehet a hasnyálmirigy-gyulladás kialakulásának indító tényezője. Kimutatták, hogy az antioxidánsok fogyasztása csökkenti ennek a gyulladásnak a tüneteit. A gyakori bevitel egészséges maradhat a hasnyálmirigyben, és megakadályozhatja a betegség kialakulását és a szövődményeket. A tápanyagokban gazdag gyümölcsök és zöldségek hozzájárulnak az egész test megerősítéséhez. A napi menünek tartalmaznia kell: dinnye, narancs, paprika, paradicsom, spenót, brokkoli, édesburgonya, sárgarépa és káposzta.