Táplálék vérszegénység és vérzés ellen
A vérszegénység olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a szervezetnek nincs elegendő egészséges vörösvértestje (eritrocita). Az állapotot elsősorban a vérveszteség, a vörösvértestek megsemmisülése vagy a szervezet képtelensége termelni elegendő vörösvértestet. Különböző típusú vérszegénység létezik, a leggyakoribb típus vashiányos vérszegénység. A legtöbb vérszegénységben szenvedő beteg fáradtságot vagy általános fáradtságot tapasztal.
A vörösvértestek tartalmaznak egy úgynevezett fehérjét hemoglobin, amely vasat tartalmaz. Elegendő vas hiányában a szervezet nem képes előállítani a szükséges vörösvérsejtek termeléséhez szükséges hemoglobint ahhoz, hogy oxigénben gazdag vért juttasson a szervezetbe. Bizonyos esetekben a vérszegénység a gyomor-bél traktusból származó vérzés következménye.
Számos betegség okozhat vérzés a gyomor-bél traktusból, beleértve a fekélyeket, a gyomrot irritáló gyógyszereket, például aszpirint, a nyelőcsőben vagy a gyomorban tágult ereket vagy rákot.
A gyomor-bélrendszeri vérzés tünetei, például a vér hányása vagy a székletben lévő vér kiáramlása észlelhető. Az emésztőrendszeri vérzés megköveteli étrendi változások, de sok közülük ideiglenes.
Amíg aktív vérzés van, szükség lehet rá az ételtől való tartózkodás és egy ideig iszik. Aktív vérzés során a gyomor-bél traktust hagyni kell pihenni, hogy meggyógyuljon.
Ha a gyomor-bél traktusban ételt fogyaszt, működőképessé válik, savat és enzimeket szabadít fel a gyomorban. A táplálkozás ebben az állapotban az intravénásan, amíg a vérzés el nem áll. Amikor a vérzés megszűnik, kis mennyiségű ételt vagy italt lehet kezdeni annak ellenőrzésére, hogy a tünetek nem térnek-e vissza a rendszeres étrend folytatása előtt.
Alkohol irritáló hatással van a gyomor-bél traktusra. A túlzott alkoholfogyasztás a nyelőcsőben és az emésztőrendszer más részeiben is kitágult ereket okoz, ahol néha vérzés léphet fel.
A bevitel aszpirin vagy nem szteroid gyulladáscsökkentők együtt növelhetik a fekély kialakulásának kockázatát.
Koffein, a fűszeres ételek és a citrusfélék irritálhatják a gyomor-bél traktust. A csokoládé, a tea, a kávé, a szóda és az energiaitalok koffeint tartalmaznak. Az étrend normalizálásakor a lehetséges irritáló anyagokat lassan, fokozatosan kell bevenni, amíg biztosra nem válik, hogy a gyomor-bél traktus képes megbirkózni velük.