Szuper diéta grapefruit fogyással 3 font egy hét alatt! A Nőért

Reggel fogyasszon egy grapefruitot éhgyomorra, vagy igyon meg egy pohár frissen facsart grapefruit-levet .

Csak joghurtot esznek egész nap .

Fogyasszon egy grapefruitot reggel, éhgyomorra, vagy igyon egy pohár frissen facsart grapefruit-levet .

Csak gyümölcsöt esznek egész nap, kivéve a banánt és a szőlőt.

Egyél reggel grapefruitot éhgyomorra, vagy igyon frissen facsart grapefruit-levet .

Csak olívaolajjal és almaecettel ízesített salátákat fogyasztanak egész nap.

---