Szükséges étrend a candidiasis ellen - Hírek 24 órában Bulgáriából és a világról
Feladva ápr 2018
Az egészséges táplálkozás rendkívül fontos az egészség szempontjából.
A Candida-ellenes étrend egészséges ételeket tartalmaz, amelyek küzdenek a candidiasis ellen. Tudjon meg többet az anti-candida diétáról.
A kandidózis egyfajta gombás fertőzés, amelyet Candida, leggyakrabban Candida Albicans okoz. Normális, ha az ember testében kis mennyiségű candida található, és probléma merül fel, ha a mennyiség nő.
Sok nő szenved kandidózisban, ami a candida túlnövekedésének következménye. Néha a kezelés igazi kihívást jelent, mert a gombás fertőzés nagyon tartós lehet.
Az első és leghatékonyabb módszer a candida elleni küzdelemre a megfelelő táplálkozás. A Candida diéta útmutatást ad, és felsorolja azokat az ételeket, amelyeket szabad és nem szabad enni a candida elleni küzdelem során.
Ételek, amelyek harcolnak a candida ellen
A candida étrendnek tartalmaznia kell a következő élelmiszerek gyakori fogyasztását: spenót, saláta, zeller, káposzta, zöld alma, citrom, lila káposzta, avokádó, lime, brokkoli, karfiol, hajtások, cukkini és uborka.
Kombinálhatja ezeket az ételeket különböző ételekben, valamint elkészíthet egy egészséges zöld turmixot.
Fűszerek és gyógynövények a candida ellen
A candida elleni étrendben a következő fűszereknek és gyógynövényeknek is jelen kell lenniük: petrezselyem, koriander, kömény, kurkuma, curry, paprika, chili por, chili paprika, tengeri só, fokhagyma, finomítatlan almaecet, alga por, rozmaring, kakukkfű, bazsalikom, gyömbér és fahéj.