Szorongásos alkoholos nők - Otthon
Az alkohol évezredek óta része az emberi kultúrának. Amikor alkoholról beszélünk, az alkoholizmus, a tagadás, a "nem nézek ki" árnyéka jelenik meg. Ebben a cikkben arra a kényes pillanatra szeretném felhívni a figyelmet, amikor a szorongás enyhítésére használják, de inkább eltört mankóvá válik - ez nem segít megoldani, de egészségügyi kockázatokhoz vezet nem annyira a mennyiségek miatt, hanem a használat gyakorisága miatt.
És most nő a nők száma, akik használják az egész világon, azaz. ez nem egy ország problémája, hanem inkább az időkhöz és a nemekhez kapcsolódik.
Miközben az általános vélemény hízelgő "részeg nő, vidám ház" és "nincs rosszabb, mint egy részeg nő látványa" között, valami csendesebb és észrevehetetlennek látszó dolog történik - nők több generációja használ alkoholt a valerian, a galagonya és a menta számára., anélkül, hogy tudnánk a rejtett árát, amelyet az elkövetkező években "fizetnek".
Az alkohol pszichoaktív anyag.
Nagyon komolyan hangzik, vagy olyan Netfix-film kezdete, mint az UnWell, de lenyelheti, így írok:
A pohár bor,
egy üveg sört,
vagy a kedvenc koktélod
befolyásolja a központi idegrendszert.
A bennük lévő alkohol megváltoztatja az állapotot és örömet okoz.
Pontosan az állapotváltozás okozza a szorongás és az alkohol együtt mozogását, mint két barátnő a bevásárlóközpont kedvezményei alatt.
Néha még egy ember sem érzi szorongását, de azt mondja, hogy csak "valami nincs rendben" és alkohollal, de nevezzük csak egy pohár bornak, akár egy bárban az asztalnál, otthon főzés közben, akár telefonon A céltalan görgetés után az ember kissé jobban érzi magát, éppen azért, mert "az alkohol pszichoaktív anyag", miközben teljesen legális és könnyen.
Általánosságban elmondható, hogy a stresszesnek érző emberek általában többet isznak, mint azok, akik kevésbé stresszesek. Ennek oka, hogy - valójában - az alkohol rövid távon segíthet ilyen helyzetek kezelésében. De idővel ez a stratégia visszaüthet - különösen, ha a szorongás vagy más nehéz érzések leplezésére vagy elkerülésére használják. Valójában a kutatások azt mutatják, hogy ez a módszer rontja az érzelmi állapotot, és az egyik legnagyobb probléma az, hogy soha nem kell foglalkoznia a fő problémákkal - a szorongással, amely a következő nap a szeme kinyitásával jelentkezik.
Szorongás és alkohol
A szorongás és az alkoholfogyasztás közötti kapcsolatot sokoldalúnak tekintik, és kölcsönhatásban álló változókból áll.
A szorongásos rendellenességek és a függőségek kapcsolatának egyik leggyakoribb magyarázata az ún. "Megosztott felelősség modell". E modell szerint azoknál az embereknél, akiknél szorongásos zavar alakul ki, nagyobb a kockázata a szerhasználati rendellenesség kialakulásának, és ennek az ellenkezője is történhet. A sérülékenység kialakulásában kölcsönhatásba lépő tényezők genetikai és epigenetikusak (a környezetből származnak), ezért valószínűbb, hogy a különböző kölcsönhatásban lévő tényezők különböző kísérő rendellenességeket okoznak.
Azaz van alkoholunk, amely tökéletesen legális pszichoaktív anyag, és jobban érzi magát az emberekben, ezért használják jó eseményekben és társulásokként, természetesen, hogy felvilágosítja a helyzetet, amikor nem túl rendben van.
Kevés adat: Összegyűjtött megfigyelések szerint az alkoholfogyasztás növekedése katasztrófák és természeti katasztrófák után növekszik. Márciusban a globális alkoholcégek és forgalmazóik arról számoltak be, hogy márciusban egy héten keresztül 50% -kal nőtt az alkoholértékesítés koronavírussal, 2019 azonos hónapjához képest. Egy másik összehasonlítás - azokban az országokban, amelyek népszerűsítik a "száraz" módot, azaz alkohol nélkül 2020 márciusában 2020 januárjához képest a kiskereskedelmi értékesítés akár 300% -kal nő. "Covid effektus".
Hogyan működik a "tabletta - egy pohár bor"
Az alkohol az izmok ellazításával lelassítja a központi idegrendszert, az agy pedig felszabadítja a szorongást gátló vegyi anyagokat. Bár az alkohol kezdetben segít a pihenésben, ivás után az ember még szorongóbbnak érezheti magát. A probléma az, hogy minél többet iszol, annál több alkohol jut be az agy más részeibe. Például a krónikus és túlzott alkoholfogyasztás még szorongóbbá, motiválatlanabbá és depressziósabbá teheti Önt. Vagy dühössé és kontrollálhatatlanná válhat, amit később megbán (mintha valami teljesen átgondolt, de rendkívül helytelen dolgot mondana).