Szoptatási tanácsok; Anyatej bank

Gyermekétkeztetés

Sikeres szoptatás 10 egyszerű lépésben

A szoptatás nem mindig jön ilyen könnyen vagy olyan természetesen, és fontos, hogy minél többet megtanuljon, mielőtt elkezdené. Íme 10 egyszerű tipp, amelyek jelentősen megváltoztathatják a szoptatási élményt:

• Vigyázzon a lehető legjobb gondozásra a születés előtt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Ön és a baba egészséges-e születéskor.
• Olvasson el minél többet a szoptatásról, amíg terhes.
• Tájékoztassa kezelőorvosát bármilyen mellsérülésről, műtétről vagy rossz formájú vagy konkáv mellbimbókról.
• Kérje meg, hogy nem sokkal a születése után szoptasson.
• Maradjon egy szobában a babájával.
• Beszéljen olyan barátokkal, akik sikeresen szoptattak.
• Szoptassa a babát legalább az első 6 hónapban.
• Arra számít, hogy az anyateje néhány nap múlva megnő, és készüljön fel kb. 8-12-szeres szoptatásra 24 óra alatt.
• Pihenj sokat.
• Ne add fel. Adjon esélyt magának és a babának a szoptatás megtanulására.

Mellápolás szoptatás alatt

Az egészséges szoptatás biztosítása érdekében fontos, hogy megfelelően gondozza a melleit. Ezek azonban elengedhetetlenek a csecsemő etetéséhez. Íme néhány tipp, hogyan lehet a legjobban gondozni a melleit szoptatás alatt:

---