Szexi test, mint Kelly Brook - Tialoto

A makrobiotikus étrend és a sok tánc ellenállhatatlanná teszi a modellt a férfiak számára

test

Kelly Brook az egyik nő, aki magára vonja a férfiak figyelmét. Nemcsak pompás mellszobja miatt, hanem a testén lévő ívek miatt is, amelyek egész egészségesnek tűnnek. Nem tartozik azon nők körébe, akiket "sétáló sós" néven definiálnak, hanem éppen ellenkezőleg - csábító, fülledt szépség, meleg ragyogással és kecses testtel. A modell elismeri, hogy gyönyörű testalkatának kulcsa a tánc, amelyet ő jobban szeret a hagyományos aerobikra. De a tánc önmagában nem elég!

DietMiss Brooke a makrobiotikus étkezés szenvedélyes rajongója. Ez nem éppen diéta, életmód. A napi adag ebben az étrendben alaptermékeket tartalmaz - különféle gabonaféléket, hüvelyeseket, magokat és további termékeket, amelyek bizonyos mennyiségben szerepelnek a menüben. A teljes kiőrlésű gabona a napi menü körülbelül 50% -át teszi ki. Körülbelül 20-30% -a zöldség - káposzta, brokkoli, karfiol, tök, petrezselyem, fehérrépa, hagyma, zöldhagyma, sárgarépa. Időnként (heti 2-3 alkalommal) uborka, zeller, saláta, gomba és kapor kerülhet bele. Burgonyát, paradicsomot, padlizsánt, paprikát, spenótot, céklát, cukkini, spárgát és avokádót nem szabad minden nap enni.