Szexelni vagy futni a parkban?
A szex kalóriákat éget. Nincs vita. De mennyi pontosan? A közelmúltban nyilvánvalóvá vált, hogy a férfiak annyi kalóriát égetnek el szex közben, mint egy 15 perces egészségfutás során - írja a "Telegraph".
Ha nem szeret futni a parkban vagy a stadionban, és úgy gondolja, hogy kint hideg van a szabadtéri sportokhoz, akkor akkor engedje át magát ágyi élvezeteknek párjával.
A szex során a férfiak körülbelül 120, a nők pedig körülbelül 90 kalóriát égetnek el. Ez egyenlő egy gyors séta egyenetlen terepen, egy teniszezés a pályán párban vagy egy 15 perces kocogás.
A szex közben rendkívül aktív férfiak néha annyi kalóriát égetnek el, mint egy 30 perces egészségügyi futás.