Szex vagy fitnesz - ami több kalóriát éget el
Mi okozza a szexet az emberekben? "Forralja" a vérüket, gyakoribbá teszi a légzést, izzadást okoz. Az edzés azonban ugyanezt teszi. A kérdés az, hogy az ágygyakorlatok pótolhatják-e az edzőteremben lévőket?
A válasz kanadai szakértők szerint "nem", az edna.bg idézi.
A tanulmány célja - annak meghatározása, hogy mennyi kalória fogy el a szex és a testmozgás során, a Quebeci Egyetem kutatói 21 párost foglalkoztattak.
A résztvevőknek futópad állóképességi tesztet kellett elvégezniük, és egy hónapon keresztül hetente legalább egyszer intim simogatásokban kellett részt venniük.
Ez idő alatt a partnerek érzékelőkkel ellátott speciális karkötőket viseltek, hogy mindkét tevékenység során figyelembe vegyék az energiafogyasztást.
A kutatók azt találták, hogy a férfiak percenként négy kalóriát égetnek el, a nők pedig hármat, tekintettel arra, hogy a tényleges közösülés két és négy perc között tart. Ehhez képest egy 25 perces közepes intenzitású edzés 75 és 100 kalória között ég.